Beeld: Shutterstock
Bij de ene baby werkt slaaptraining prima, bij de ander levert het niets op. De dochter van blogger Sarah Bumbarger behoort tot die laatste groep. Sarah: ‘Wat ik ook probeer, ze wordt alleen rustig als ik bij haar ben.’
Als haar dochter voor de zoveelste keer ’s nachts wakker wordt, probeert Sarah haar vijf minuten te laten huilen voordat ze bij haar gaat kijken. ‘Dat is tenminste wat slaapexperts aanraden’, zegt ze. ‘Maar zo ver komt het zelden. Ik vind het te pijnlijk om mijn dochter zo lang te horen huilen.’
Meestal zet ze dus een muziekje aan, legt ze haar hand op de borst van haar dochter ter geruststelling of pakt ze haar op om te wiegen. ‘En als dat allemaal niet werkt, geef ik haar uiteindelijk de borst’, zegt ze. ‘Dan voel ik alle spanning uit haar kleine lijfje wegvloeien en valt ze in no time weer in slaap. Heel fijn, maar toch kamp ik dan met een schuldgevoel: ik heb gefaald door haar niet in slaap te krijgen zonder mijn hulp.’
Sarah heeft het hele internet afgestruind om advies in te winnen. Tevergeefs, zegt ze. ‘Iedereen die een slaapcoach is of slaapadvies geeft – hoe goed bedoeld ook – verkoopt een product. En wat ons wordt geleerd over slaapnormen en veiligheid voor baby’s, is in strijd met wat wij (de ouders en baby’s) instinctief en van nature willen doen: knuffelen en elkaars warmte en liefde opzoeken.’
Lees ook:
Zo slaapt je kind de hele nacht door (en jij dus ook) >
‘In plaats daarvan wordt ons aangeraden om je baby in een aparte kamer te laten slapen’, gaat Sarah verder. ‘En je moet ze niet in slaap wiegen als ze huilen, laat staan de borst geven. Die zouden ze alleen nodig hebben voor voeding en niet als troost. Ik heb het heus geprobeerd hoor, om een vorm van slaaptraining toe te passen. En uiteindelijk stopte mijn dochter met huilen en sliep ze in, maar ik heb me nog nooit zo bekaf gevoeld als moeder. Slaaptraining past gewoon niet bij ons.’
Een vriendin van de moeder van Sarah komt uit Japan. ‘Daar is het heel normaal om dag en nacht naast je baby te slapen’, zegt ze. ‘Dat is rustgevender voor moeder én kind dan wanneer je de hele nacht heen en weer loopt naar de wieg. Je kind komt tot rust door je hartslag, warmte en geur.’
Sarah sluit niet uit dat ze binnenkort nog eens een poging doet om slaaptraining toe te passen. Maar de kans is groot dat ze toch direct bij het eerste huiltje naar haar dochter toe gaat. ‘Ik kan elke nacht uren proberen haar te kalmeren door haar te laten huilen, of haar elke drie uur tien minuten vasthouden en voeden. En als ze enorm van streek is, leg ik haar in ons bed. Dan slapen we tenminste allebei – als baby’s.’
Bron: Scary Mommy
Op de hoogte blijven van fijne slaaptips voor je kind, van doorslapen tot de leukste nachtlampjes? Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
Op sociale media lijkt het leven soms een stuk vrolijker dan het achter de schermen werkelijk is. Een filmpje met een glimlach zegt tenslotte weinig over wat iemand op datzelfde moment meemaakt.
Even snel de vriezer opentrekken voor iets lekkers bij het avondeten? Dan is het misschien verstandig om eerst te kijken wat er precies in je vriesvak ligt.
Verloskundige Loïs Witmond was onlangs te zien in de serie De verloskundigen. Daarin kregen kijkers een inkijkje in haar werk, dat ze nét even anders aanpakt. Geen afstandelijke spreekkamer en een strikte scheiding tussen werk en privé, maar persoonlijke begeleiding waarbij ze negen maanden lang naast een zwangere vrouw staat: “Ze noemen me weleens hun […]
Begin jaren 2000 maakt Nederland kennis met Tooske Ragas (51) als presentatrice van Idols. Niet veel later vindt ze de liefde bij zanger Bastiaan Ragas, wordt ze bonusmoeder en krijgt ze drie dochters. Maar naast alle hoogtepunten maakt ze ook ingrijpende momenten mee.
Wie vroeger zwijmelde bij de Twilight-films en een zwak had voor Jacob Black, heeft er een reden bij om Taylor Lautner in de gaten te houden. De acteur, die van menig kijker een crush was, is namelijk vader geworden.
Ilse maakt zich zorgen om het milieu en de toekomst van haar kinderen en probeert op haar eigen manier bij te dragen om milieuvervuiling tegen te gaan. Zo eten zij en haar gezin uitsluitend veganistisch, gaan ze niet op vliegvakanties en koopt ze het liefst tweedehands. En daar vindt haar omgeving nogal wat van.
