Als je dit kunt in je relatie, is jullie band sterker dan je denkt, blijkt uit nieuw onderzoek
We denken vaak dat een goed gesprek de sleutel is tot een sterke relatie, maar wat als juist níéts zeggen de magie bewaart?
Lees meer
6 dingen die ook volwassen kinderen graag van hun ouders willen horen
De band tussen ouder en kind verandert door de jaren heen. Waar ze vroeger afhankelijk was van jouw zorg en advies, staan ze nu op eigen benen, maar dat betekent niet dat jouw volwassen kinderen geen behoefte meer hebben aan erkenning of verbinding.
Lees verder onder de advertentie
Juist als volwassene kunnen simpele, oprechte woorden van je ouders een wereld van verschil maken. Therapeut Nedra Glover Tawwab, auteur van Set Boundaries, Find Peace, deelde op Instagram een lijst met uitspraken die volwassen kinderen graag van hun ouders zouden horen. Samen met andere experts legt ze uit waarom juist deze zinnen zoveel kunnen betekenen.
Lees verder onder de advertentie
6 uitspraken die volwassen kinderen graag horen
1. “Het spijt me.”
Misschien wel de krachtigste woorden die een ouder ooit kan uitspreken. Veel volwassen kinderen verlangen naar erkenning van pijn of fouten uit het verleden. Een simpel “het spijt me” kan oude wonden helpen helen. Zelfs als het niet bewust was, doet het goed om te horen dat je ouder begrijpt dat iets moeilijk voor je was — en daar verantwoordelijkheid voor neemt. Een oprechte sorry schept ruimte voor verbinding. Voeg er gerust aan toe: “Hoe kunnen we dit samen beter maken?”
Lees verder onder de advertentie
2. “Ik was in overlevingsstand.”
Geen excuus, wel een verklaring. Ouders die erkennen dat ze destijds gewoon probeerden te overleven, met werk, zorgen, geld of een scheiding, bieden context. Het laat zien dat ze hun best deden met de middelen die ze hadden. En dat besef kan veel verzachting brengen bij kinderen die zich als kind tekortgedaan voelden.
Lees verder onder de advertentie
3. “Ik ben trots op je.”
Of je nu 18 bent of 48: het blijft fijn om te horen dat je ouders trots op je zijn. Veel ouders hebben hun kinderen grootgebracht met de boodschap: doe het beter dan wij. Maar juist die prestatiedruk maakt dat we soms vergeten dat ze allang trots mogen zijn, gewoon om wie we zijn, niet alleen om wat we doen.
Lees verder onder de advertentie
4. “Jouw pad is anders dan het mijne, en dat is oké.”
Sommige ouders vinden het lastig als hun kinderen andere keuzes maken, qua werk, gezin of levensstijl. Maar horen dat je ouder je steunt, zelfs als je een andere weg bewandelt, is goud waard. Het zegt: ik zie je, ik vertrouw je, ik ben blij dat jij jouw eigen leven leeft.
5. “Wil je advies, of zal ik gewoon luisteren?”
Een volwassen kind heeft geen ouder meer nodig die het pad uitstippelt, wel eentje die luistert zonder te oordelen. Door simpelweg te vragen wat iemand nodig heeft, toon je respect en vertrouwen. Soms wil je helemaal geen raad, alleen begrip.
Lees ook
6. “Ik ben er nog steeds voor je.”
Ouder ben je voor het leven, ook als je kinderen al lang uit huis zijn. Het voelt goed te weten dat je altijd ergens terechtkunt, dat je ouder nog steeds een veilige haven is, zonder betutteling maar met liefde. De relatie verandert, maar de band blijft. En dat is misschien wel het mooiste cadeau dat je elkaar kunt geven.
Lees verder onder de advertentie
Tekst gaat verder onder de Instagrampost.
Of je nou volwassen bent of niet, je bent ook altijd nog iemands kind.
Wie betaalt er eigenlijk als je uit eten gaat met je volwassen kind? De meningen zijn er flink over verdeeld. We vroegen het onze lezers. Je leest de reacties hier.
Abonneer met cadeau of korting
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Ook interessant voor jou
Lees verder onder de advertentie
