Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van Stan.
Lees verder onder de advertentie
Madelon is moeder van de 2-jarige Stan en deelt met ons het dagmenu van haar peuter.
“Ben je mama van een peuter? Dan ken je dit fenomeen vast en zeker: het ene moment lijkt je kind een alleseter en het volgende moment is zelfs een boterham met hagelslag een belediging. Zo verliep mijn dag met Stan:
07.30 – Ontbijt: Drie happen havermout
Stan staat redelijk vrolijk op, totdat hij ontdekt dat er havermout op tafel staat. Havermout, het ontbijt dat hij gisteren nog heerlijk vond. Vandaag niet. ‘Ik.. wil.. niet!’ schalt door de keuken. Zelfs een tactische toef honing biedt geen succes. Uiteindelijk verdwijnen er precies drie lepeltjes havermout in zijn mond.
Na een hoop gezeur bij het ontbijt, besluit ik het slim te spelen met knijpfruit (appel-peer) Stans favoriet. En ja hoor. Binnen een halve minuut is het zakje leeg en vraagt hij met puppyogen: ‘Nog een?’ Ik houd het op een en gelukkig kom ik daar goed van af.
De lunch is simpel: één boterham met kaas en één met pindakaas. Stan kijkt me aan alsof ik hem heb voorgesteld spruitjes in chocoladefondue te dopen. ‘Nee, niet lekker!’ besluit hij na één hapje van zijn pindakaasbroodje. De kaasboterham wordt compleet genegeerd. Gelukkig mag het bakje met stukjes komkommer er wel zijn, want daar knabbelt hij driftig aan.
Na het dutje test hij mijn geduld weer uit. Ik bied hem een banaan aan. ‘Bah!’ Vervolgens probeer ik een rijstwafel. ‘Nee, mama!’ Uiteindelijk breek ik: knijpfruit nummer twee maakt zijn opwachting. Dit keer aardbei-banaan. Stan is weer tevreden. Tja, ik had natuurlijk niets anders verwacht.
18.00 – Avondeten: Hapjes droge rijst en een schaaltje yoghurt
Het avondeten is rijst met een beetje kip en broccoli. En laat broccoli nou net Stans grootste vijand zijn. ‘Nee, brokkie!’ schreeuwt hij terwijl mijn peuter met zijn handje demonstratief de broccoli van zijn bord smijt. De kip wordt argwanend bekeken, maar een hapje droge rijst gaat er met veel tegenzin in. Uiteindelijk smult hij nog wel van een schaaltje yoghurt.
Het lijkt een rustige afsluiting van de dag: een bekertje warme melk. Maar zelfs dit wordt met een zucht ontvangen. ‘Mama? Sapje?’ probeert hij nog, terwijl ik zijn melkbeker vriendelijk naar voren schuif. Na vijf minuten mokken drinkt hij hem toch leeg.
Conclusie van de dag
Wat ik vandaag – nogmaals – heb geleerd? Dat peuters absoluut onvoorspelbaar zijn als het op eten aankomt. Maar als er één ding is waar je bij Stan altijd mee scoort, dan is het knijpfruit. Bestaat er een abonnement op die dingen?”
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Patrick (54) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
We vlogen het afgelopen jaar van de ene zwangerschapsaankondiging naar de andere. Hoog tijd om al het babynieuws op een rijtje te zetten: deze bekende Nederlanders verwachten een baby in 2026.
Is je kind ineens sneller boos, extra aanhankelijk of staat hij of zij ’s nachts weer naast je bed? Dan kan het zijn dat je kind behoefte heeft aan meer aandacht en verbinding.
Baby alert! Freek Vonk (42) heeft er een gloednieuwe titel bij. Hij is voor het eerst oom geworden. De bioloog deelt op Instagram het blije nieuws dat zijn zus Simone is bevallen van een zoontje: Melle.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 2) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.