Beeld: Canva
We denken vaak dat een goed gesprek de sleutel is tot een sterke relatie, maar wat als juist níéts zeggen de magie bewaart?
Een nieuwe studie van de University of Reading suggereert dat gedeelde stiltes niet per se een slecht teken zijn, maar juist kunnen wijzen op diepe verbondenheid tussen partners.
Onderzoekers ontdekten dat samen in stilte zitten met je geliefde een teken kan zijn van emotionele intimiteit. Volgens het onderzoek kunnen koppels die natuurlijke stiltes delen, niet als straf of uit angst om iets verkeerds te zeggen, juist laten zien dat ze zich verbonden en tevreden voelen binnen hun relatie.
“Denk aan twee uitwisselingen tussen romantische partners: ze kijken elkaar in de ogen en delen intimiteit en wederzijds begrip, of een blik drukt juist oordeel en ongenoegen uit, waardoor ze een gezamenlijk begrip bereiken dat één partner de ander heeft teleurgesteld”, schreven de auteurs van de studie.
De onderzoekers ontdekten dat de motivatie achter stilte veel zegt over de relatie. Stilte die als vijandig of kwetsend werd ervaren, riep negatieve gevoelens op. Maar volgens de antwoorden van de deelnemers werd ‘intrinsiek gemotiveerde stilte’ (oftewel natuurlijke stilte) geassocieerd met intimiteit, nabijheid en verbondenheid.
“We hoeven niet altijd elke stilte op te vullen met woorden”, zei onderzoeksauteur en psycholoog Netta Weinstein van de University of Reading. “Stille momenten kunnen juist krachtige manieren zijn om verbinding te maken.” Claudia Haase, psychologisch wetenschapper aan de Northwestern University, prees de studie. Ze vertelde dat bewust gedeelde stiltes (bijvoorbeeld tijdens wandelen of muziek luisteren) vol zitten met liefde, nabijheid en verbondenheid.
Misschien is samen stil zijn dus wel precies wat je relatie nodig heeft…
Benieuwd wat wel de stille sluipmoordenaar is van relaties? Je leest het hier.
Bron: Springer
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Soms zijn de grootste levenslessen verpakt in kleine, intieme momenten. Voor Maxime Meiland was dat het moment waarop ze haar dochtertje Claire vertelde wie haar biologische vader is.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Charlotte, die regelmatig een verkeerde leeftijd krijgt aangemeten.
Suzan en Freek hebben op Instagram een ontroerende update gedeeld, vergezeld van een prachtige foto waarop Suzan trots haar babybuik laat zien.
Claire, de driejarige dochter van Maxime, zal in het nieuwe seizoen van Chateau Meiland een stuk minder te zien zijn. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid heeft ingegrepen, vertelt Erica Meiland aan Veronica Magazine.
Laurie (38) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (3). Sinds vorig jaar woont ze met haar gezin in Kaapstad. In haar column schrijft Laurie over haar ervaringen van het emigreren met twee jonge kinderen, het leven in Zuid-Afrika en de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Het lijkt allesbehalve pais en vree in huize Molkenboer-Meiland. Martien Meiland maakt zich namelijk zorgen over het huwelijk van zijn dochter Maxime en haar man Leroy.
