Warm weer, volop zon, eindeloos buitenspelen en afkoelen met ijsjes. De zomer is een waar feest voor kinderen en dat maakt het makkelijk om te verbranden door de felle zon. Wat doe je dan?
De zonkracht in Nederland ligt in de zomermaanden tussen de 4 en 7. Vanaf zonkracht 7 à 8 verbrandt de huid al na tien minuten. Zonder (voldoende) bescherming kan het dus snel fout gaan. Wat te doen als je kind verbrand is door de felle zon?
Uit eerder onderzoek van TNS Nipo in opdracht van KWF Kankerbestrijding bleek dat 90 procent van de ouders zegt er alles aan te doen om hun kinderen niet te laten verbranden.
Toch heeft bijna één op de zeven Nederlandse kinderen tussen de 4 en 11 jaar al eens een ernstig verbrande huid gehad. Een felrode huid, soms zelfs met blaren. De helft van de ouders denkt er niet altijd aan te denken om hun kind in te smeren, een kwart van alle ouders heeft geen zonnebrand bij zich als ze zomers met de kinderen buiten de deur zijn.
Verbranding van de huid bij kinderen kan zeer ernstige gevolgen hebben. Een kinderhuid is immers extra kwetsbaar en verbranding geeft een dubbel zo groot risico op huidkanker op latere leeftijd. Kinderen die voor hun achttiende verbranden, hebben twee keer zoveel kans om later huidkanker te ontwikkelen, iets wat 43 procent van de moeders en 63 procent van de vaders niet weten.
Het is goed om de verbrande huid te koelen, bijvoorbeeld door een vochtige doek op de huid te leggen. Wrijf hier absoluut niet mee, want dat doet zeer. Ook moet de doek niet te koud zijn, om rillen te voorkomen.
Droog de huid voorzichtig af en smeer het in met een vochtinbrengende crème of speciale after sun met verkoelende en verzorgende bestanddelen, zoals aloë vera. Strakke kleren zitten nu niet lekker dus laat je kind ruime, katoenen kleding dragen. Laat je kind tevens veel water drinken.
Bij een ernstige zonverbranding kan de huid niet alleen rood worden, maar kunnen er ook blaren ontstaan en zwellingen optreden. Je kind kan daarnaast ook last krijgen van hoofdpijn, koorts, duizeligheid, koude rillingen, braken en hartkloppingen. Raadpleeg in dat geval altijd een arts.
Het is dan ook belangrijk dat je kind sowieso een paar dagen helemaal uit de zon blijft, zodat de huid rustig kan herstellen. Probeer je kind verder duidelijk te maken dat hij in het geval van blaren niet aan de plekken mag krabben, om infecties te voorkomen.
Lees ook – Kind insmeren met zonnebrand: dit zijn de do’s en don’ts
Het KWF heeft de vier belangrijkste zontips voor kinderen op een rij gezet.
Het motto van het KWF luidt: “Smeren, kleren, weren”. Maak het insmeren van je kind onderdeel van de routine en doe dit bijvoorbeeld ’s morgens na het tandenpoetsen en vóór het aankleden. Je vergeet zo geen plekjes en randjes die half onder kleding verdwijnen én je geeft de zonnebrand zo goed te tijd om in te trekken.
Je kind laten spelen en zwemmen in UV-werende kleding en zwempakjes is daarnaast zeker verstandig. Hou er wel rekening mee dat deze pakjes écht geen zon doorlaten. Gaat het pakje uit, dan is de huid daaronder extra gevoelig voor verbranding dan huid die al in aanraking is geweest met de zon.
Bron: KWF & Stichting Melanoom
Benieuwd waarmee je je kind nu het beste kunt insmeren? Met déze crèmes komt jouw kroost goed beschermd de zomer door.
Kim wist onlangs niet wat ze meemaakte. Haar schoonzus bleek al langer te weten van het geheim van Kim’s dochter. “Het ging óók over mijn kind.”
Een week weg zonder je baby als kersverse moeder: voor Suzan Rikkerink was het even slikken. Toch stapte ze samen met haar beste vriendinnen het vliegtuig in voor een bijzondere trip door Portugal.
Een zwangerschap terwijl je huwelijk net is stukgelopen, zet alles op zijn kop. Als vervolgens blijkt dat je niet één, maar drie baby’s verwacht, wordt die nieuwe werkelijkheid nog veel groter. Kim maakte het mee en werd midden in haar scheiding moeder van een eeneiige meisjesdrieling.
Wendy is trotse mama van een dochter (16) en een zoon (9). Hun gezinsleven is een heerlijke, soms chaotische mix van liefde en mooie momenten. Die deelt ze graag, ook de uitdagingen die op ons pad komen. Je volgt ons op Instagram.
Je vraagt je kind om zijn kamer op te ruimen en een halfuur later is er… precies niets gebeurd. Behalve dat er inmiddels nóg meer Lego op de vloer ligt. Herkenbaar? Misschien kun je de sterren de schuld geven.
Wie regelmatig naar Een Huis Vol kijkt, weet dat een groot gezin al snel voor de nodige reacties zorgt. Dat merkt ook Lisa Bal, die momenteel met haar gezin in het programma te zien is.
