Soms merk je pas laat dat je kind minder goed ziet. Want kinderen weten vaak niet beter dan hoe hún wereld eruitziet. Dus gaan ze wat dichter op de tv zitten of knijpen met hun ogen als ze iets in de verte proberen te lezen. Dat kan een teken zijn van myopie (bijziendheid).
Als ouder is het belangrijk hier scherp op te zijn, want bijziendheid komt steeds vaker voor: nu bij 1 op de 3 kinderen. Juist tussen de ongeveer 8 en 14 jaar kunnen ogen veranderen en kan myopie (bijziendheid) ontstaan of toenemen. Leer daarom signalen op tijd herkennen.
Veel dichtbij kijken, bijvoorbeeld tijdens lezen of schermgebruik, in combinatie met weinig tijd buiten doorbrengen, kan invloed hebben op de ontwikkeling van myopie. Voldoende natuurlijk daglicht lijkt een beschermende rol te spelen bij het ontstaan ervan. Stimuleer daarom dat je kind dagelijks naar buiten gaat. Wissel dichtbij en veraf kijken af en gebruik de 20-20-2-regel: na 20 minuten dichtbij kijken, 20 seconden in de verte kijken en elke dag 2 uur buiten zijn.
Mogelijke signalen:
Denk je na het lezen: zie je (nou) wel, ik herken dit bij mijn kind? En wil je meer weten over de signalen van myopie en wat je kunt doen? Tijdens de Nationale Online Ouderavond Myopie, georganiseerd door Kek Mama en Pearle Opticiens (powered by CooperVision), delen oogzorgprofessionals praktische informatie voor ouders en verzorgers. Je leert signalen herkennen en ontdekt wat je kunt doen. Je kunt je hier gratis aanmelden voor de online masterclass op 30 september.
Net zoals je met je kind regelmatig naar de tandarts gaat, is het goed om ook het zicht van je kind in de gaten te houden en regelmatig te laten controleren. Bij Pearle Opticiens kunnen kinderen van 8 t/m 11 jaar een gratis Kids Oogcheck krijgen. Binnen 15 minuten krijg je meer inzicht in het zicht van je kind en advies over eventuele vervolgstappen. Tijdens deze check kijken de specialisten of er signalen zijn die kunnen wijzen op bijziendheid. Blijkt uit de oogcheck dat er mogelijk sprake is van bijziendheid of een andere oogafwijking? Dan wordt er een adviesonderzoek geadviseerd bij een optometrist of, indien nodig, een bezoek aan de oogarts. Zo ga je van herkennen naar begrijpen én handelen.
Vanaf 12 jaar kunnen kinderen terecht voor een oogmeting.
Herken je de signalen en denk je: zie je (nou) wel? Meld je hieronder gratis aan voor de online ouderavond. Tot dan!
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Pearle.
Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer hebben een zware periode achter de rug. Begin dit jaar verloren zij na 24 weken zwangerschap hun zoontje Eden. In een interview met ESPN vertelt de oud-international er meer over.
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Een tienerzoon met een slaapkamer op zolder betekent voor veel moeders vaak maar één ding: eindeloos de trap op en af. Xandra (43) was er klaar mee en bedacht een oplossing: een deurbel voor zijn slaapkamer.
Wat komt erin? Wat gaat eruit? En blijft er nog iets over? In Banksaldo delen ouders hun maandelijkse inkomsten en uitgaven. Want laten we eerlijk zijn: zijn we niet allemaal een beetje benieuwd hoe anderen het doen? Deze week het banksaldo van Lente (35), samen met Dorian (37), moeder van Mila (6) en Bo (3).
Lieke Martens, die onlangs deelde zwanger te zijn van haar tweede kindje, deelt het verdrietige nieuws dat de zwangerschap niet goed is verlopen en ze haar zoontje is verloren.
Deborah (30) is samen met haar man en moeder van twee zoons Jake (4) en Cody (2). Ze schrijft over het moederschap, verlies en herstel na haar postnatale depressie. Je kunt haar ook volgen op Instagram.
