Een rondje door de supermarkt kan flink aantikken bij de kassa. Vraag jij je regelmatig af of het niet voordeliger kan? Absoluut! Goedkoper boodschappen doen hoeft niet moeilijk te zijn.
Met deze 8 tips kun je besparen op de boodschappen. Kleine aanpassingen, groot voordeel!
Spit voor je boodschappen gaat doen goed je voorraadkast door. Vaak ligt er nog meer in dan je denkt en hoef je echt geen pasta of rijst bij te kopen.
Check op welke dagen de markt is bij jou in de buurt en doe daar inkopen. Dit is goedkoper en vaak ook veel lekkerder. Koop niet meer dan je nodig hebt, want dat is weer zonder van het geld en van het eten.
Met voorgesneden groenten bespaar je misschien wel tijd. Maar door je groente zelf te snijden bespaar je dan weer geld. Kies voor seizoensgroente om betere kwaliteit te hebben.
Bevroren groente bevat evenveel vitamines als verse groente, maar is vaak veel goedkoper. Ook groenten uit pot of blik zijn vaak goedkoper dan verse groenten. Maar hieraan is vaak zout en/of suiker toegevoegd.
Drink door de weeks vooral water, koffie en thee. Laat de frisdrank en alcohol vooral staan voor het weekend. Naast dat je geld bespaart, is het ook beter voor je gezondheid.
Bekijk de folders (online of via de brievenbus) om een overzicht te krijgen bij welke winkels op dat moment de beste aanbiedingen te vinden zijn.
Maak van te voren een boodschappenlijstje en houd je er ook aan. Koop alleen de producten die op je lijstje staan zodat je extra kosten voorkomt.
Maak aan het begin van de week een planning van wat je die week allemaal wilt eten zodat je niet iedere dag boodschappen hoeft te doen maar je in één keer goedkoper boodschappen kan doen voor een hele week. Vaak als je dagelijks boodschappen doet geef je onbewust toch veel meer uit.
Bron: Voedingscentrum
Een pasgeboren baby, een hoofd vol hormonen en het liefst ieder moment samen doorbrengen: voor veel kersverse moeders verandert er na een bevalling nogal wat. Ook Bettina Holwerda zat helemaal op haar roze wolk toen ze haar eerste kind kreeg.
Video
Je houdt zielsveel van je kind. Je knuffelt, troost en probeert er altijd voor hem of haar te zijn. Toch kan het gebeuren dat je kind zich niet helemaal begrepen voelt, ook als je het beste met hem of haar voorhebt. Want liefde geven en emoties begrijpen zijn twee verschillende dingen. Soms zie je pas […]
Video
Je wilt je kind natuurlijk de beste start geven. Dus lees je voor, moedig je aan en probeer je je vooral niet te druk te maken over al die opvoedadviezen. Maar wist je dat één keuze die je maakt als je kind vier jaar is, jaren later nog verschil kan maken? Dat blijkt uit een […]
Video
Kinderen kunnen nogal uitgesproken zijn als het om eten gaat. Het ene moment is iets het allerlekkerste ter wereld, het volgende moment willen ze er absoluut niets meer van weten. Probeer daar als ouder maar eens wijs uit te worden. Soms zijn die eetgewoontes zó tegenstrijdig dat je er alleen nog maar om kunt lachen. […]
Video
Op elk feestje waar Fiona haar zwager treft, ziet ze dat hij zijn dochter bier geeft. Gewoon een slokje, of een paar. Zij vindt dat echt niet kunnen, maar hij luistert niet naar haar. Wat moet ze nu? Een melding maken? Ze twijfelt enorm.
Een kind opvoeden is al een avontuur op zich, maar wat als je daar als jonge moeder ineens alleen voor staat? De Rotterdamse burgemeester Carola Schouten weet hoe dat is. Toen ze 22 was, raakte ze onverwacht zwanger.
