Dag, mooie zomer(vakantie)! We gaan weer aan de slag. School, werk, sport; er komt weer wat ritme in de weken en waarschijnlijk ook in de eetmomenten met het gezin. Om je hoofd niet te breken over de vraag wat we gaan eten vanavond, hier wat lekkere inspiratie!
Bij Albert Heijn vind je de allerlekkerste eigen-merkproducten voor elk moment van de dag. Die zijn natuurlijk van topkwaliteit én lekker voordelig.
Wil je een fris begin van de dag? Kwark zit boordevol eiwitten. Die geven energie en helpen bij het herstel van je spieren na het sporten. Extra lekker en voedzaam om er wat fruit en/of noten bij te gooien. Pluspunt: de kinderen vinden het superleuk om dit ‘zelluf’ te doen. Heb jij je handen vrij om zelf ook wat te eten. Laat die lange dag maar komen!
Tip: AH Protein kwark met yoghurt naturel
Tussendoortjes: voor al die momenten in de dag dat je een beetje extra nodig hebt. Om de trek te stillen of om je chocoladehart te vullen. Denk aan rijstwafels voor een snelle bite of een blok pure chocolade voor bij je kop thee. Kan altijd.
Tip: AH Biologische rijstwafels of Delicata tablet puur
Mix it up in die broodtrommel! Hoe leuk is het als er iedere keer weer een verrassing in de broodtrommel van je kind zit? Was je er maar bij om dat smoeltje te zien bij het openmaken. Denk aan een gezellig prikkertje met stukjes fruit of snoepgroente (bijvoorbeeld radijsjes), een doosje rozijntjes, of mini crackers.
Het blijft een fijn moment om aan het einde van de dag met het hele gezin te tafelen. Even bijkletsen over school, werk, vriendjes en vriendinnetjes. Mocht je even geen zin hebben om je kookboeken af te struinen, dan kun je kiezen voor een super easy verspakket boordevol verse groentes en bijbehorend recept. Zo op tafel én altijd lekker.
Tip: AH Verspakketten
Albert Heijn biedt iedere dag de hoogste kwaliteit eigen-merkproducten tegen een scherpe prijs. Van Zaanlander kaas tot wasmiddel en van pindakaas tot volkoren ontbijtkoek. Met Albert Heijn eigen-merkproducten zit je altijd goed. Ben je op zoek naar de laagste prijs voor je dagelijkse boodschappen?
Tip: Albert Heijn Prijsfavorieten: de 2000 allergoedkoopste eigen-merkproducten van topkwaliteit. Je herkent ze aan het blauwe duimpje.
Je partner is gestrest, verdrietig of zit niet lekker in zijn vel. Natuurlijk wil je er dan voor hem zijn. Maar wat als je zijn problemen zo erg aantrekt dat je er zelf onder gaat lijden? Uit nieuw Australisch onderzoek blijkt dat vooral jonge stellen hiermee worstelen. En dat kan flinke gevolgen hebben voor hun […]
Video
Als Chantal de kamer van haar dochter Lonneke binnenloopt, valt haar iets vreemds op. Ze besluit eens goed te kijken en ontdekt dat haar dochter al een tijdje een geheim heeft. En dat blijkt iets heel anders te zijn dan ze had verwacht.
Video
Een spontaan bezoekje aan oma klinkt als een prima plan. Zeker als er ook nog een koekje te scoren valt. Maar soms loopt zo’n gezellig onderonsje nét even anders dan verwacht.
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Deze week vertelt Elin (30) over het Tikkie dat ze vorig jaar na Sint Maarten van haar schoonmoeder kreeg.
Jill en haar man Roel droomden van een groot gezin. Hun zoon Loet (6) bleek een ernstige verstandelijke beperking en ontwikkelingsachterstand te hebben, maar artsen konden niet achterhalen waardoor. De kans dat een tweede kindje dezelfde problematiek zou hebben, werd op 0,01 procent geschat. Toch gebeurde precies dat bij hun dochter Marie (3). Op haar […]
