Jazeker. En da’s (naast soms best pijnlijk) handig, want zo weet je precies wanneer je het vruchtbaarst bent.
Lees verder onder de advertentie
Maar wat is de oorzaak van ovulatiepijn?
Die is niet bekend, maar wel is er een hoop te verklaren. Bij de ovulatie (eisprong) barst in de eierstok namelijk een rijp eiblaasje (ook wel follikel genoemd) open en komt er een eicel vrij. Doordat de follikel eerst groeit voordat-ie openbarst, geeft dit mogelijk spanning of pijn op je eierstok. Bij het vrijkomen van de eicel komt het vocht uit de follikel ook vrij in je buik. Dit kan je buikvlies wat prikkelen en daarmee ook pijn geven.Verlies je een beetje bloed? Dat is niet zo gek: bij een eisprong en het opengaan van de follikel kan er soms ook een klein bloedvaatje springen.
Zeker als je graag zwanger wil worden, ben je bewuster van elk pijntje in je buik. Heb je zo’n veertien dagen voor je volgende menstruatie wat pijn in je onderbuik, dan kan dat zomaar ovulatiepijn zijn. Vaak voelt het als een stekend gevoel ter hoogte van één van de twee eierstokken, dus laag in de onderbuik – te vergelijken met pijn als je ongesteld moet worden.
Als vrouw heb je tussen de 400 en 500 eisprongen in je leven.
Ongeveer één op de vijf vrouwen geeft aan dat ze haar eisprong kan voelen.
Per cyclus komt er in één van de eierstokken een eicel (een enkele keer twee of meer eicellen) tot rijping die vervolgens springt. Vervolgens kan deze worden bevrucht door een zaadcel.
Een warme kruik of een paracetamol kan de ovulatiepijn verlichten.
Ongeveer veertien dagen na de ovulatie word je ongesteld. Tenzij je zwanger bent.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Met drie jonge kinderen in huis is tijd met z’n tweeën soms een zeldzaam goed. Dus een onverwacht momentje samen is meer dan gewenst. Alleen reken je dan niet op publiek.
In het begin van een nieuwe relatie is het voor veel mensen een bekend patroon: je wilt ontspannen overkomen, terwijl je ondertussen constant checkt wat de ander doet, zegt of laat. App je te vaak? Vraag je te snel waar het heen gaat? Of houd je je juist in uit angst om te intens te […]