Beeld: Canva
Herinner je je nog hoe je vroeger eindeloos buiten speelde? Hutten bouwen, skelteren, touwtje springen en verstoppertje spelen tot het echt té donker werd en je moeder je met een strenge stem naar binnen riep. Tegenwoordig is dat anders: kinderen zitten veel vaker achter een scherm.
Onze kinderen zitten vaker binnen en nee, dat is niet omdat de straatlantaarns eerder aangaan. Uit onderzoek van Jantje Beton blijkt dat in 2022 nog 80% van de kinderen regelmatig buiten speelde, maar in 2024 is dat nog maar 68%. Terwijl ze er juist zo blij van worden. Wat is er aan de hand? En nog belangrijker: hoe krijgen we ze weer met die knietjes in het gras?
De grootste concurrent van buitenspelen heeft een touchscreen en maakt een geluidje als er een bericht binnenkomt. In 2024 spenderen kinderen gemiddeld 100 minuten per dag achter een scherm. En ja, driekwart van de ouders zegt dat dit wel zo lekker rustig is. Maar ironisch genoeg ziet slechts de helft van die ouders dat hun kind er daadwerkelijk rustiger van wordt. En dan hebben we het nog niet eens over de overvolle agenda’s. School, sport, muziekles, kinderfeestjes. Het is een wonder als er nog tijd overblijft voor een ouderwets potje tikkertje.
Niet alleen schermen, maar ook ouderlijke zorgen houden kinderen binnen. “Ga jij maar lekker zonder toezicht buiten spelen”, klinkt in deze tijd een stuk minder relaxed dan vroeger. Begrijpelijk, maar het betekent wel dat buitenspelen soms afhankelijk is van of ouders tijd hebben om mee te gaan. En dan hebben we nog de bebouwing. Speeltuinen verdwijnen en grasveldjes worden parkeerplaatsen.
Oké, we weten dat buitenspelen leuk is, maar wist je dat het ook erg goed is voor de ontwikkeling van je kind? Goed voor motoriek, ogen en hersenen, helpt ze ontspannen, ervaren minder stress en betere sociale skills. Buiten verzinnen kinderen hun eigen spelletjes, leren ze samenwerken en gebruiken ze hun fantasie. Kortom: minder scherm, meer skills.
Gelukkig is er hoop. Met een paar slimme trucjes kun je de drempel naar buiten een stukje lager maken.
Buiten spelen heeft zoveel voordelen voor de gezondheid van je kind. Benieuwd hoe het ook kan helpen om de kans op astma en allergieën te verkleinen? Lees hier meer.
Een groot huis, mooie vakanties en een succesvolle carrière als influencer: het lijkt Monique Westenberg (48) financieel voor de wind te gaan. Toch is de werkelijkheid anders. Sinds haar breuk met André Hazes jr. moet de moeder van Dré (10) een stuk bewuster met haar geld omgaan.
Vader worden is één ding, maar ontdekken wat voor vader je wilt zijn, is soms een heel proces. André Hazes kijkt in De kapper van de sterren van LINDA. openhartig terug op de eerste jaren met zijn zoon Dré.
Als het schooljaar erop zit, vraagt Chantal (39) haar zoon Milan (9) om zelf een leuk afscheidscadeautje voor zijn juf te bedenken. Hij regelt alles zonder hulp en is apetrots. Tot Chantal bij het ophalen iets op het bureau van juf Sanne ziet staan wat haar wel héél bekend voorkomt.
Een nieuwe liefde vinden is nog niet zo eenvoudig, zeker als je precies weet wat je zoekt. Monique Westenberg zoekt een nieuwe liefde en krijgt daarbij hulp uit onverwachte hoek: haar vriendin gaat op Instagram op zoek naar een geschikte man voor haar.
Sommige uitspraken van je kind vergeet je niet snel. Zeker niet als ze laten zien hoe goed ze jou eigenlijk in de gaten houden. Monica Geuze (31) werd onlangs verrast door een bijzonder lief voorstel van haar dochter Lizzy (8).
Video
In elk gezin wordt weleens gekibbeld. Over rondslingerende sokken, de vaatwasser of wie er nou eigenlijk aan de beurt is om de boodschappen te doen. Niks aan de hand, zou je denken. Maar voor kinderen kan zo’n onschuldige discussie een stuk groter voelen. Want wat als papa en mama straks niet meer samen willen zijn?
