Beeld: Canva
Herinner je je nog hoe je vroeger eindeloos buiten speelde? Hutten bouwen, skelteren, touwtje springen en verstoppertje spelen tot het echt té donker werd en je moeder je met een strenge stem naar binnen riep. Tegenwoordig is dat anders: kinderen zitten veel vaker achter een scherm.
Onze kinderen zitten vaker binnen en nee, dat is niet omdat de straatlantaarns eerder aangaan. Uit onderzoek van Jantje Beton blijkt dat in 2022 nog 80% van de kinderen regelmatig buiten speelde, maar in 2024 is dat nog maar 68%. Terwijl ze er juist zo blij van worden. Wat is er aan de hand? En nog belangrijker: hoe krijgen we ze weer met die knietjes in het gras?
De grootste concurrent van buitenspelen heeft een touchscreen en maakt een geluidje als er een bericht binnenkomt. In 2024 spenderen kinderen gemiddeld 100 minuten per dag achter een scherm. En ja, driekwart van de ouders zegt dat dit wel zo lekker rustig is. Maar ironisch genoeg ziet slechts de helft van die ouders dat hun kind er daadwerkelijk rustiger van wordt. En dan hebben we het nog niet eens over de overvolle agenda’s. School, sport, muziekles, kinderfeestjes. Het is een wonder als er nog tijd overblijft voor een ouderwets potje tikkertje.
Niet alleen schermen, maar ook ouderlijke zorgen houden kinderen binnen. “Ga jij maar lekker zonder toezicht buiten spelen”, klinkt in deze tijd een stuk minder relaxed dan vroeger. Begrijpelijk, maar het betekent wel dat buitenspelen soms afhankelijk is van of ouders tijd hebben om mee te gaan. En dan hebben we nog de bebouwing. Speeltuinen verdwijnen en grasveldjes worden parkeerplaatsen.
Oké, we weten dat buitenspelen leuk is, maar wist je dat het ook erg goed is voor de ontwikkeling van je kind? Goed voor motoriek, ogen en hersenen, helpt ze ontspannen, ervaren minder stress en betere sociale skills. Buiten verzinnen kinderen hun eigen spelletjes, leren ze samenwerken en gebruiken ze hun fantasie. Kortom: minder scherm, meer skills.
Gelukkig is er hoop. Met een paar slimme trucjes kun je de drempel naar buiten een stukje lager maken.
Buiten spelen heeft zoveel voordelen voor de gezondheid van je kind. Benieuwd hoe het ook kan helpen om de kans op astma en allergieën te verkleinen? Lees hier meer.
Actrice Jasmine Sendar (47) is in verwachting van haar tweede kindje. De reacties op haar zwangerschap liepen uiteen: van ontroerende berichten van vrouwen die hoop putten uit haar verhaal, tot ronduit onbeschofte opmerkingen over haar leeftijd. Maar Jasmine blijft onverstoorbaar.
Iedere ouder weet: Vaderdag met een kleuter is een avontuur. Je krijgt ontbijt op bed met hagelslag in je koffie, tekeningen waarop je met paarse wenkbrauwen bent afgebeeld, en knutselwerkjes die je met gevaar voor eigen leven aan de muur hangt. Maar wat de man van Isa kreeg als vaderdagcadeau, sloeg echt alles.
Elsemieke (31) is samen met T (33), moeder van twee zoontjes (4 en 1,5) en redacteur bij Kek Mama. Chaotisch, chronisch moe en heeft een brein met 46 tabbladen tegelijkertijd open. Probeert rust in de chaos te vinden, maar met drie mannen in huis is die rust ver te zoeken.
Op sociale media regent het reacties na de uitzending van Uit de Schulden. Veel kijkers begrijpen niet hoe het zo ver heeft kunnen komen. “Een erfenis van 3000 euro en dan meteen alles opmaken? Dat is toch onbegrijpelijk”, is een veelgehoorde mening.
Gisteravond keken maar liefst 470.000 mensen naar een nieuwe aflevering van Steenrijk, Straatarm. Alleenstaande moeder Roosmarie zorgde voor heftige reacties: “Nooit gewerkt? Hoe dan?”
Influencer Rianne Meijer is zwanger van haar tweede kindje. De aankondiging kwam op haar eigen kenmerkende manier: met een flinke dosis zelfspot en humor.
