Te midden van het hectische moederschap rijst de vraag: hoe zorgen we ervoor dat onze kleintjes voldoende en lekkere snacks binnenkrijgen, zonder de dagelijkse routine tot een uitdaging te maken?
Als moeders hebben we niet altijd de puf om snacks te bereiden. Op sommige dagen verlangen we naar gemak, maar voelen we ons al snel schuldig als we naar een ongezond tussendoortje grijpen. Op zulke momenten komt de redding in de vorm van de nieuwe innocent kids smoothies. Deze smoothies bieden een handige oplossing voor thuis én onderweg. Ze zijn een bron van vitamine C, gemaakt van 100 procent fruit en niets anders, bevatten geen toegevoegde suikers en zijn bovenal heel lekker.
Met hun handige slurpformaat en twee verfrissende smaken (aardbei, framboos, appel en sinaasappel, mango, ananas) liggen ze in het koelvak in de supermarkt, klaar om mee naar huis (of op pad) genomen te worden. Geen gedoe met messen of blenders, geen geknoei in de keuken. Het is een verfrissende snack, ofwel (h)eerlijk genieten voor de kleintjes én voor mama (die dan even geen gedoe heeft met de voorbereiding).
In de glossy Kek Mama lees je de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts €29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Van gymtassen inpakken tot zwemlessen plannen, van BSO-schema’s tot traktaties regelen: het loopt allemaal via jouw hoofd. En nu blijkt uit onderzoek dat al die mentale to-do’s niet alleen jouw brein bezetten — maar ook je relatie beschadigen.
Soms kunnen leraren niet helemaal eerlijk zijn tegen ouders. Beleefdheid en professionaliteit gaan nu eenmaal voor — en dus zeggen ze op het rapport dat je kind een “sociale persoonlijkheid” heeft, terwijl ze bedoelen dat hij of zij de hele dag door kletst.
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
In het televisieprogramma De Klassenavond doet Erwin een aangrijpend verhaal over zijn dochter, die hij al twaalf jaar niet meer heeft gezien. In gesprek met presentator Rob Kamphues vertelt hij openhartig over het gemis en de pijn die hij dagelijks voelt.
Niets in het leven is zwart of wit, en opvoeden brengt altijd dilemma’s met zich mee. Zelfs al lijkt de keuze op sommige momenten nog zo helder.
De bevalling: sommigen zien er als een berg tegenop, anderen krijgen een spirituele awakening tijdens de geboorte van hun kind. Hoe dan ook: het is altijd een verhaal op zich, wat moeders maar al te graag delen. Bij voorkeur met veel details. Deze week het bevallingsverhaal van Floor (29).
