Niet alleen volwassenen hebben last van burn-out klachten, ook bij kinderen komt stress steeds vaker voor. Dat meldt het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid (NCJ) aan de NOS.
Volgens projectleider Inge Oreel van het NCJ komen stressklachten vooral voor bij kinderen die van de basisschool naar de middelbare school gaan.
Ook bij Fleur, die al op haar negende overspannen raakte, was dit het geval. “Vroeger konden we buiten spelen, maar nu krijgen we al veel huiswerk”, vertelt ze. “Ook op de basisschool om alvast te wennen aan de middelbare school, want daar zou het nog meer worden zeiden ze de hele tijd. Op een gegeven moment komt alles eruit. Je kan dan alleen nog maar huilen en denken dat iedereen tegen je is. Ik wilde alleen nog maar op bed liggen.”
Lees ook
Maya (10) mag geen huiswerk maken van moeder: ‘Ze moet gewoon kind kunnen zijn’ >
Het NCJ maakt zich grote zorgen. Oreel: “Kinderen hebben veel last van stress en voelen een steeds grotere druk om te presteren. Op school, in sport en op sociaal gebied: ze moeten overal goed in zijn.” Kinderombudsvrouw Margrite Kalverboer herkent dit verhaal: “Uit de vragenlijst die duizenden kinderen en jongeren in 2016 hebben ingevuld, blijkt ook dat kinderen en jongeren massaal last hebben van stress.” Later dit jaar start ze daarom met een onderzoek naar stress en werkdruk bij kinderen.
Het hele verhaal van Fleur lees je hier.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Een relatie die goed voelt, geeft energie in plaats van energie te kosten. Het zijn de mensen bij wie je jezelf kunt zijn, bij wie je je gezien voelt en bij wie je na een gesprek vaak net iets lichter de deur uitloopt. Zulke verbindingen zijn waardevol, maar ontstaan niet vanzelf.
Je neemt je voor om dit jaar écht alleen het hoognodige mee te nemen. Tot je jezelf betrapt terwijl je een vierde bikini, een spelletjeskast voor de kinderen en “voor de zekerheid” nóg een vest in je koffer stopt.
Kinderen, luchthavens en op tijd komen: het is nogal een uitdaging. Als je kinderen dan ook nog verstoppertje gaan spelen en er eentje spoorloos verdwenen blijkt, slaat de paniek al snel toe.
Een samengesteld gezin vormen is altijd spannend. Ook voor Ellen Callebout, de partner van Studio 100-baas Gert Verhulst. In de Vlaamse podcast Peter Van de Veire & De Zandloper vertelt ze over het moment waarop ze Viktor en Marie Verhulst voor het eerst ontmoette.
