7x tips om als moeder meer tijd voor jezelf te creëren

17 maart, 2021 - 09:00

Leestijd: 1 minuten

Vind je het als moeder lastig om tijd voor jezelf te creëren (want: druk met kinderen, huishouden, relatie, vriendinnen en werk)? Helene van Santen heeft 7 tips voor je.

Meer Helene Helpt zien? Check Kek Mama TV

Montage: Lisanne Tinga

Meest bekeken

sinterklaascadeaus kerstcadeaus cadeautjes

Rianne: ‘Na de feestdagen heb ik de kerstcadeaus van mijn schoonmoeder direct te koop gezet’

Rianne (36) houdt van haar schoonouders, maar ze heeft één heel groot nadeel: ze koopt te veel onnodige cadeaus.

Lees meer

Franka: ‘Door te veel glühwein eindigde de kerstborrel op school in een verhitte ruzie’

Het begon, zoals zoveel ellende begint, in de klassengroepsapp van de klas van Franka’s dochter. En nee, ze leefden niet lang en gelukkig.

Lees meer

De juf: ‘Wat heeft die vader zich toch voor lul gezet tijdens het kerstdiner’

Iedere week vertelt een leerkracht aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: Juf Anne (47) geeft les aan groep 1/2 en stond met alle ouders op de ouderborrel na het kerstdiner van de kinderen.

Lees meer

Dít maakt jouw kind gelukkiger dan kerstcadeaus, aldus onderzoek

We willen allemaal dat onze kids later met warme gevoelens terugdenken aan de feestdagen. Niet alleen aan dat ene speelgoedje dat na drie weken onder het bed lag. Dit maakt jouw kind dan ook gelukkiger dan kerstcadeaus, zegt onderzoek.

Lees meer

9 tekenen dat je kind snakt naar meer aandacht en nabijheid

Is je kind ineens sneller boos, extra aanhankelijk of staat hij of zij ’s nachts weer naast je bed? Dan kan het zijn dat je kind behoefte heeft aan meer aandacht en verbinding.

Lees meer

Dit is het meestgebruikte excuus om in een slecht huwelijk te blijven

Spoiler: alleen zijn is niet hetzelfde als eenzaam zijn. En katten zijn geen dreigement. Wat is er gezelliger dan een kat op schoot en een wijntje in de hand?

Lees meer