Beeld: Shutterstock
De ene zwangere vrouw heeft een stralende huid, de ander krijgt last van puistjes. Dat laatste noem je zwangerschapsacné en bijna de helft van alle zwangere vrouwen heeft er last van.
Tijdens je zwangerschap gaan je hormonen flink met je aan de haal. Het hormoon progesteron zorgt ervoor dat je talgklieren in de huid meer talg produceren. Als de talg zich mengt met dode huidcellen en je poriën sneller verstopt raken, krijg je last van acné. De bacteriën in je poriën hopen zich op en zorgen ervoor dat de huid ontstoken raakt en dat je puistjes krijgt.
Zwangerschapsacné is niet prettig en het kan je onzeker maken. Je bent misschien geneigd om de puistjes uit te knijpen, maar dat is niet verstandig. Op die manier maak je de ontsteking alleen maar erger. Make-up gebruiken om je puistjes minder op te laten vallen, is ook geen goed idee. Daarmee verstop je de poriën en kunnen de puistjes juist nog erger worden.
Wat dan wel? Zorg er voor dat je je huid vrij laat ademen. Het beste kun je wachten tot de puistjes vanzelf minder worden. De meeste vrouwen hebben er vooral last van in het eerste trimester.
Heb je er veel last van en wil je er toch iets aan doen, dan kun je het beste even langs de huisarts gaan. Veel medicatie is niet geschikt omdat die in verband wordt gebracht met een verhoogde kans op geboorteafwijkingen, maar er bestaat wel een vorm van antibiotica die je veilig kunt gebruiken tijdens je zwangerschap.
Dit verschilt natuurlijk per vrouw, maar zoals gezegd hebben de meeste vrouwen er voornamelijk last van in het eerste trimester. In het tweede trimester wordt de huid vaak wat rustiger en verdwijnen de klachten. Is dat niet zo? Geen zorgen: nog even doorbijten, want na de bevalling verdwijnt de zwangerschapsacné weer.
Hier lees je wat er nog meer kan veranderen met je huid als je zwanger bent.
Bron: Ouders van Nu
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Nog vóór je kind de deur uit stapt, is de emotionele “basislijn” voor de dag vaak al bepaald. Niet door een strak schema of een perfect afgevinkte routine, maar door iets anders: hoe veilig en verbonden je kind zich bij jou voelt.
Kalvijn en Nina hebben ervoor gekozen om hun kindje zo min mogelijk op social media te delen.
Bianca (31) is communicatieadviseur en woont samen met partner Pascal (35) en zoon Floris (2). Met zijn drieën vormen zij een levendig gezin waar zelden iemand stil zit óf zijn mond houdt. In haar eerlijke en herkenbare columns schrijft Bianca over hun gezellige en drukke leven, met alle chaos en liefde die daarbij hoort.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Romy* tijdens het optuigen van de kerstboom.
Over seks praten we liever niet op het schoolplein, maar zelfs binnen een jarenlang huwelijk blijft het vaak een taboe. Terwijl het, volgens relatietherapeuten, juist enorm veel zegt over de gezondheid van een relatie.
