Nieuwe studie: waarom je je jongste kind het meest in de gaten moet houden met schermtijd
Wil jij de schermtijd van je kinderen flink inperken? Volgens onderzoekers kun je je dan het beste focussen op je jongste kind.
Beeld: Eau de Mique
Mieke van Dam (31) zit bepaald niet stil. Tussen de luiers, speeltuinbezoekjes en nachtelijke knuffels door creëerde ze Eau de Mique: een wasparfummerk dat draait om herinneringen, rust en een vleugje luxe in de chaos van het moederschap. Wij spraken Mieke erover.
Mieke ken je misschien wel van Meer dan Verwacht. In de populaire serie kregen kijkers een bijzonder inkijkje in het leven van ouders van een drieling. Ook Mieke en haar man Nick van Dam deden twee seizoenen mee aan de serie. Inmiddels is hun drieling – Levi, Mats en Twan – alweer ruim twee jaar en is dochter Yara (4) een echte kleuter met een eigen willetje.
“Het wordt allemaal wat makkelijker nu”, vertelt Mieke lachend, als we vragen hoe het met hen gaat. “De jongens beginnen te praten, ze begrijpen ons en wij begrijpen hen. Natuurlijk heeft elke fase z’n uitdagingen, maar ik vind dit een hele leuke tijd.” Toch kwam er onlangs nog een extra uitdaging bij. Want naast het moederschap lanceerde Mieke ook haar eigen wasparfumlijn, geïnspireerd op haar dochter en moeder.
Tekst gaat verder onder de afbeelding

Hoe het idee ontstond? Tijdens de was. Met drie peuters en een kleuter draait de wasmachine bij Mieke overuren. “Daar komt geen eind aan”, zegt ze. “Maar juist daardoor kwam het idee voor Eau de Mique. Hoe fijn is het als iets wat je tóch elke dag doet, een klein geluksmomentje wordt? Sinds ik moeder ben geworden, kijk ik anders naar het leven. Mijn dochter, en daarna drie kleintjes tegelijk in mijn armen, hebben me geleerd om de kleine dingen veel bewuster te beleven. Geur speelt daarin een grote rol voor mij. De geur van pas gewassen kleertjes, een fris stapeltje handdoeken of gewoon het gevoel dat een huis écht als thuis ruikt. Geur brengt me terug naar herinneringen, het geeft rust, ook in de chaos van het gezinsleven. Zo ontstond het idee voor Eau de Mique, want als ik dát gevoel met mijn producten kan overbrengen, vind ik dat fantastisch.”
Samen met haar team werkte Mieke ruim een jaar aan haar idee. “Van het eerste concept tot het samenstellen van de geuren: het was een nieuwe uitdaging, maar ook zó gaaf om te doen. Afgelopen week gingen de eerste bestellingen de deur uit”, vertelt Mieke. “Het is allemaal zo persoonlijk geworden. Daar ben ik echt trots op.”
Eau de Mique draait niet om zomaar frisse was, maar om geurbeleving en emotie. De parfums worden in kleine batches met veel zorg en aandacht gemaakt. Twee geuren markeren de start van het merk: Yara en Anna, vernoemd naar haar dochter en haar moeder. “Yara is mijn expressieve, vrolijke meisje”, vertelt Mieke. “Haar geur is licht, fris en bloemig, net als zij. En Anna, vernoemd naar mijn moeder, is iets krachtiger en klassieker. Zonder haar had ik dit nooit kunnen doen. Ze doet zó veel voor mij en het gezin.”
Tekst gaat verder onder de Instagrampost
Onder elk flesje staat een persoonlijk bericht. “Bij Yara heb ik geschreven over onvoorwaardelijke liefde en bij mijn moeder over kracht en zachtheid. Toen Yara haar naam op het flesje herkende, riep ze: ‘Deze is van mij!’ Dat vond ik heel bijzonder.” De lancering van Eau de Mique voelt voor Mieke als een kroon op een prachtig proces. “Het is bijzonder om te zien hoe iets als idee begon nu écht bestaat”, vertelt ze. “Ik kan dit allemaal vanuit huis doen, waardoor ik er tegelijkertijd voor de kinderen kan zijn. Hierdoor kan ik de moeder zijn die ik wil zijn.”
Het combineren van het moederschap en Eau de Mique gaat Mieke dan ook goed af. “Op de dagen dat de kinderen naar de opvang zijn, werk ik hieraan. Dat geeft me heel veel energie. Je voelt je even anders dan alleen moeder en dat is zó belangrijk.”
Ze benadrukt hoe waardevol het is om iets te hebben dat echt van jezelf is. “Door Eau de Mique ben ik ook nog gewoon Mieke in plaats van alleen moeder”, vertelt ze. “Ik houd van mijn kinderen en zorg met liefde voor hen, maar iets doen wat van mij is, geeft me kracht. Voordat de kinderen er waren, werkte ik in de zorg, daar haalde ik toen mijn energie uit. Nu haal ik dat uit mijn kinderen én Eau de Mique. Ik gun dat iedere moeder: iets voor jezelf doen, hoe klein ook.”