‘Vraag je kind niet hoe het met hem gaat, maar vraag dóór’

De eerste jaren dat Elaine moeder was, was ze het gewend om haar kinderen na schooltijd te vragen hoe hun dag was geweest. ‘Ik vroeg ze met wie ze hadden gespeeld en of ze iets leuks hadden geleerd. Gewoon, simpele dingen’, vertelt ze. ‘Maar toen werd mijn man ernstig ziek. De kindertherapeut waar ik mijn kinderen mee naar toe nam, leerde ons dichter bij elkaar komen in die moeilijke tijd.’

Dankzij de therapeut begon ze haar kinderen ook andere vragen te stellen. ‘In plaats van alleen ‘wie, wat en wanneer’, vroeg ik ze: ‘Hoe voel je je? En waarom denk je dat je je zo voelt? Daardoor leerde ik meer over hun gevoelens en werd onze relatie sterker.’

Non stop samen

Uiteindelijk overleed de man van Elaine en bleef zij met haar kinderen achter. Communiceren met haar kinderen bleef heel belangrijk, maar toen kwam corona. ‘In quarantaine waren we de hele tijd bij elkaar – non stop. Ik vergat de kinderen daardoor te vragen hoe ze zich voelden. Ik kon immers zien hoe het met ze ging', zegt ze.

Lees ook:

'Ik ben gestopt mijn kinderen te vertellen wat ze moeten doen' >

Maar door alle coronamaatregelen liepen de spanningen in huis op en was een vervolgbezoek aan de kindertherapeut onvermijdelijk. ‘Zij vroeg ons een tekening te maken over hoe we ons voelden in de omgang met elkaar. Dat was verbazingwekkend, omdat ik uit het oog verloren was wat de kinderen van mij nodig hadden: ik moest er meer voor ze zijn en minder angstig zijn.’

'Belangrijk om door te vragen'

Elaine besloot een stap terug te doen van haar werk en meer tijd te besteden aan quality-time met haar kinderen. ‘Sindsdien spelen en knuffelen we meer en vragen we weer hoe het met elkaar gaat.’

De les die Elaine geleerd heeft door de ziekte van haar man én corona: het is belangrijk om je kinderen te blijven vragen hoe het met ze gaat. ‘Je relatie met je kind heeft net zoveel werk nodig als je huwelijk of een vriendschap. Check bij je kind hoe het gaat en vraag dóór. Het maakt je niet alleen een betere ouder, maar versterkt ook de band met je kind.’