Hoewel de kans heel klein is dat je precies op die dag bevalt, is de uitgerekende datum voor veel zwangere vrouwen een belangrijk moment op de kalender. En zó bereken je ‘m.
Lees verder onder de advertentie
Je huisarts, verloskundige of gynaecoloog kan exact berekenen wat je uitgerekende datum is. Reken je het zelf uit, dan moet je een kleine slag om de arm houden. Ben je nieuwsgierig en wil je weten wanneer je ongeveer bevalt, dan kan je als volgt je bevallingsdatum berekenen.
Als eerste moet je weten hoelang je zwanger bent. Daarvoor ga je na wat de eerste dag was van je laatste menstruatie. Tel daar veertig weken bij op en je kunt ongeveer de uitgerekende datum bepalen.
Lees verder onder de advertentie
(On)regelmatige cyclus
Houd er wel rekening mee dat dit een redelijk betrouwbare methode is bij een regelmatige cyclus, maar dat het bij een onregelmatige cyclus wat lastiger is om te datum te berekenen. Je ovulatiedatum – het moment van je eisprong en uiteindelijk de bevruchting – is namelijk afhankelijk van de lengte van je cyclus. Is die één dag korter dan (de gemiddelde) 28 dagen, dan wordt je uitgerekende datum een dag eerder. Hetzelfde geldt andersom: als je cyclus langer is dan 28 dagen, wordt je uitgerekende datum ook later.
Grote kans dat je bij de verloskundige te horen krijgt dat je er één of meerdere dagen naast zat. De officiële uitgerekende datum is namelijk alleen vast te stellen met een echo. Dit wordt gedaan bij de termijnecho, die meestal plaatsvindt tussen de negen en dertien weken. Tot die tijd groeien alle baby’s bijna gelijk en wordt aan de hand van de lengte bekeken hoe oud je baby op dat moment is. Zo wordt je zwangerschapsduur, en dus ook de uitgerekende datum, met grote nauwkeurigheid vastgesteld.
Lees verder onder de advertentie
Hoe groot is de kans dat je bevalt op je uitgerekende datum?
Eigenlijk is die kans heel klein. Maar vier procent van alle zwangere vrouwen bevalt precies wanneer ze uitgerekend zijn. De meeste vrouwen zetten hun kind op de wereld tussen de 37 en 42 weken. Dat is dus drie weken vóór en twee weken ná de uitgerekende datum. Zoals je ziet is er dus een grote marge.
Lees verder onder de advertentie
Toch is de uitgerekende datum van je zwangerschap wel heel belangrijk. Je verloskundige kan op basis van die datum namelijk kijken of je baby zich goed ontwikkelt en je weet ook of je bevalling (te) vroeg begint of juist wat later, met eventuele risico’s tot gevolg.
Voor drukke gezinnen is een zorgeloze vakantie goud waard. Lorna koos daarom voor een volledig georganiseerde vakantie: wensenlijstje inleveren, koffers pakken en gáán. Maar hoe zorgvuldig ook geregeld, kwam er toch een verrassing om de hoek kijken die ze niet had zien aankomen…
Je hoopt dat je kind nooit gepest wordt. Maar ook niet dat het je eigen kind is die pest. Deze vader vertelt over precies zo’n situatie met zijn 11-jarige zoon. En zijn aanpak is er eentje waar veel ouders wat van kunnen leren.
Toen Rianne (29) voor het eerst van haar vriendengroep moeder werd, had ze niet verwacht dat dit zo’n grote impact zou hebben op de band met haar hechte groep vriendinnen. Toch is de vriendschap drastisch veranderd.
Nu de meivakantie achter de rug is, gaat het snel: nog maar twee maanden en dan begint de zomervakantie. Gaan jullie dit jaar voor weekje zon, zee en strand in Spanje of met de auto naar Zeeland? De eerste vraag die opborrelt bij het zoeken naar een vakantie is vaak: wat mag het kosten?