Beeld: Canva
Leerlingen van juf Francien, beter bekend als @internetjuf, kregen onlangs een les die ze waarschijnlijk niet snel vergeten. Niet uit een boek, maar uit haar eigen leven.
Aan het begin van de les besloot ze openhartig te vertellen waarom ze die dag eigenlijk liever thuis was gebleven.
“Ik heb niet heel veel zin om hier vandaag te zijn”, begint ze. Daarna deelt ze direct de reden: “Omdat ik gisteren voor de vijfde keer een miskraam heb gehad.” Ze legt haar klas uit wat dat precies betekent. “Een miskraam betekent dat je zwanger bent en dat je de baby verliest en dit was gisteren dus weer het geval.”
Juf Francien vertelt zonder omwegen hoe haar dag ervoor eruitzag. “Je moet wachten tot het eruit komt.” Daardoor bracht ze uren door op het toilet, terwijl ze lichamelijk en emotioneel een zware periode doormaakte.
Toch stond ze de volgende dag weer voor de klas. Niet omdat het makkelijk was, maar omdat ze uit ervaring weet dat contact met anderen kan helpen. “Maar ik heb wel geleerd dat als je voor de klas staat of onder de mensen blijft, dat je sneller weer oké bent.” Dat betekent volgens haar niet dat verdriet geen ruimte mag krijgen. Integendeel. “Ik weet ook dat als je je vervelend voelt of er gebeurt iets heel rots, dat het heel lekker is om een paar uur in bed te gaan liggen, te slapen, Netflix te kijken, te gamen en alle zakken chips en chocola op te eten die thuis aanwezig zijn.”
Volgens Francien is het belangrijk om jezelf die eerste momenten van verdriet te gunnen, maar daarna ook weer verbinding te zoeken. “Maar daarna is het wel belangrijk dat je naar een van je vrienden gaat, iemand belt of even bij je ouders bent.” Zelf deed ze dat op haar eigen manier. “Ik heb gisteren mijn hele vriendengroep gefacetimed vanaf de wc. Je kunt dan ook maar beter lachen terwijl je daar toch zit.”
Met haar verhaal wilde de juf haar leerlingen ook iets leren over emoties. Vooral over het belang van verdriet toelaten in plaats van wegstoppen. “Er is een heel groot deel van deze groep die ergens heel goed in is: niet huilen. Ik noem geen namen.” Vervolgens merkt ze op dat ze vooral veel jongens bedoelt.
Volgens haar werkt het onderdrukken van verdriet uiteindelijk averechts. “Dan vermijd je iets en dan komt het er op een later moment uit.” Daarom moedigt ze haar leerlingen aan hun emoties juist toe te laten. “Als je meteen huilt, ben je het ook meteen aan het verwerken. Dus het is eigenlijk heel gezond”, sluit ze af terwijl ze start met de opdracht van de dag: emoties oprakelen die er bij sommige leerlingen er al heel lang zitten.
Tekst gaat verder onder video
Ben je trouwens ook benieuwd wat leraren écht willen (maar niet altijd durven zeggen) dat kinderen en ouders doen? Je leest het hier.
Beluister onze nieuwste podcast-aflevering hieronder!
Bron: TikTok
Het nieuwe seizoen van Een huis vol krijgt er een gezin bij dat meteen voor extra dynamiek zorgt. Familie De Lange schuift aan naast de vertrouwde families Bal, Blom en López. Sil en Melissa nemen de kijkers mee in hun dagelijks leven met acht kinderen, variërend in leeftijd van nul tot vijftien jaar.
Josine (43) is opvoedcoach en woont met haar man en twee dochters (9 en 11) in New York. Met haar oudertrainingen begeleidt ze ouders die met hun gezin in het buitenland wonen of van plan zijn die stap te maken. In haar columns schrijft ze eerlijk over de uitdagingen waar zijzelf en andere expatgezinnen tegenaan […]
Sommige herinneringen krijgen pas jaren later een heel andere betekenis. Dat geldt ook voor Roxeanne Hazes en haar broer André Hazes Jr., die in hun podcast ADHAZES terugblikken op de laatste maanden die ze met hun vader doorbrachten. Wat toen aanvoelde als spontane momenten, roept achteraf nieuwe vragen op.
Kimberley is 35 jaar, intuïtief coach en moeder van twee dochters van 7 en 10. Samen met haar man en hondje vormen ze een gelukkig en avontuurlijk gezin. Kimberley heeft veel meegemaakt en sindsdien ademt ze levenslust. Ze woont met haar gezin op Ibiza, wat hen vrijheid, rust, avontuur en uitdagingen brengt. Je volgt haar […]
Marlijn Weerdenburg heeft een periode achter de rug waarin veel op haar afkwam. De presentatrice kreeg te maken met persoonlijke veranderingen, zorgen binnen haar gezin en een groot verlies.
Sinds het plotselinge overlijden van Petra Quist probeert haar man Ruben Jansen een nieuw ritme te vinden met hun pasgeboren dochter Jessie. Daarbij zoekt hij stap voor stap zijn weg als alleenstaande vader.
