Bron: Pexels
Dat het buiten warm is, is een understatement. Het is heet, heel erg heet. De eerste regionale hittegolf is al gehaald en het kwik stijgt op sommige plekken tot maar liefst 38 graden. Scholen komen met tropenroosters en code oranje is uitgegeven. Met zulke extreme hitte, zijn kinderen extra kwetsbaar en is er een kans dat je kind een hitteberoerte krijgt. Daarom geeft expert en kinderarts Bart Kuipers van het Jeroen Bosch Ziekenhuis een aantal handige tips.
Bij hoge temperaturen, iets wat we niet bepaald gewend zijn in Nederland, ligt een hitteberoerte bij kinderen op de loer. Bij oververhitting spreken we van een zonnesteek en die kan overgaan in een hitteberoerte waarbij de lichaamstemperatuur extreem hoog oploopt en het lichaam dit niet zelf meer kan reguleren.
Zo’n hitteberoerte kan ernstig en zelfs levensbedreigend zijn. Symptomen zijn:
Goed dus om hier tijdens een hittegolf extra alert op te zijn. Kinderarts Bart Kuipers deelt daar een aantal handige tips voor op Instagram.
Het belangrijkste, zo stelt hij, is dat je rustig aan doet. Vervolgens laat hij weten: laat je kind veel met water spelen, maar laat het ook veel water drinken. Juist ook als het geen dorst heeft. Probeer de zon te vermijden tussen 12.00 en 16.00 uur, omdat de kracht van de zon dan het meest intens is.
Kuipers deelt ook nog twee heel belangrijke don’ts met hoge temperaturen: laat je kind niet alleen in de auto achter, omdat het in de auto heel snel heel warm kan worden. En pas op met hydrofiele doeken op de wandelwagen. Hierdoor neemt de temperatuur fors toe!
Tekst gaat verder onder de video.
Ook daarover deelt Kuipers een paar goede tips:
Vroeggeboorte door hitte: het is een stille dreiging voor zwangere vrouwen. Je leest er hier meer over.
De kraamweek is bedoeld om bij te komen, te wennen en vooral: ontzorgd te worden. Maar wat als de kraamzorg vooral zelf behoefte heeft aan een dutje?
Na de zoveelste afkeurende blik met kritiek op hun manier van opvoeden van de kraamzorg was de maat vol voor deze moeders.
Het ouderschap zit vol mooie, maar ook angstige momenten. Voor moeder Ezra (41) leek het een doodgewone avond, totdat ze – nogal onverwachts – oog in oog stond met haar peuter.
Actrice Anouk Maas kruipt dit jaar in de huid van Maria Magdalena in The Passion 2026. Voor Maas voelt deze rol extra speciaal. Het komt in een periode waarin haar leven flink is veranderd.
Noëlle en haar vriend Ferri verwachten in september hun eerste baby. Dat klinkt in eerste instantie niet als wereldnieuws, alleen Noëlle is zelf niet zwanger, maar haar moeder Angela wel.
Als single moeder weer gaan daten klinkt spannend en empowering, tot je er middenin zit. Nela (33) dacht klaar te zijn voor een zwoele herstart, maar haar eerste one night stand kreeg een onverwachte wending.
