Bron: Pexels
Een rondje door de supermarkt kan flink aantikken bij de kassa. Vraag jij je regelmatig af of het niet voordeliger kan? Absoluut! Goedkoper boodschappen doen hoeft niet moeilijk te zijn.
Met deze 8 fijne tips kun je besparen op de boodschappen. Kleine aanpassingen, groot voordeel!
Spit voor je boodschappen gaat doen goed je voorraadkast door. Vaak ligt er nog meer in dan je denkt en hoef je echt geen pasta of rijst bij te kopen.
Check op welke dagen de markt is bij jou in de buurt en doe daar inkopen. Dit is goedkoper en vaak ook veel lekkerder. Koop niet meer dan je nodig hebt, want dat is weer zonder van het geld en van het eten.
Met voorgesneden groenten bespaar je misschien wel tijd. Maar door je groente zelf te snijden bespaar je dan weer geld. Kies voor seizoensgroente om betere kwaliteit te hebben.
Bevroren groente bevat evenveel vitamines als verse groente, maar is vaak veel goedkoper. Ook groenten uit pot of blik zijn vaak goedkoper dan verse groenten. Maar hieraan is vaak zout en/of suiker toegevoegd.
Drink door de weeks vooral water, koffie en thee. Laat de frisdrank en alcohol vooral staan voor het weekend. Naast dat je geld bespaart, is het ook beter voor je gezondheid.
Bekijk de folders (online of via de brievenbus) om een overzicht te krijgen bij welke winkels op dat moment de beste aanbiedingen te vinden zijn.
Maak van te voren een boodschappenlijstje en houd je er ook aan. Koop alleen de producten die op je lijstje staan zodat je extra kosten voorkomt.
Maak aan het begin van de week een planning van wat je die week allemaal wilt eten zodat je niet iedere dag boodschappen hoeft te doen maar je in één keer goedkoper boodschappen kan doen voor een hele week. Vaak als je dagelijks boodschappen doet geef je onbewust toch veel meer uit.
Bron: Voedingscentrum
Presentatrice Renate Verbaan-Gerschtanowitz (46) brak in 2004 door, nadat ze tijdens de TMF Awards door de kijkers werd verkozen tot nieuwe vj van de populaire muziekzender. Samen met presentator Winston Gerschtanowitz vormt ze al meer dan twintig jaar een stel en hebben ze twee zoons.
Een veilig thuis is voor een kind ontzettend belangrijk. Niet alleen omdat de voordeur op slot kan, maar vooral omdat thuis een plek hoort te zijn waar je je emotioneel veilig voelt. Als je ouders voortdurend kibbelen, snauwen of met slaande deuren door het huis gaan, kan dat behoorlijk wat met je doen.
Mijn man Mark (53) en ik drinken zelf bijna nooit. Toch belandde onze dochter Isabel (22) op haar vijftiende met een alcoholvergiftiging op de intensive care. Ze kwam er gelukkig bovenop, maar inmiddels zijn we zeven jaar verder en kan ik het nog steeds moeilijk vinden als ze te veel drinkt.
De 8-jarige dochter van Hannah (38) wordt door een medewerker bij de toiletten weggestuurd bij het damestoilet. En de reden vindt ze bizar.
Wat ouders vandaag trots online delen, kan hun kind over een paar jaar ineens heel anders laten kijken naar die foto’s en filmpjes. Bas Smit en Nicolette van Dam besloten daarom al vroeg om hun kinderen zo veel mogelijk buiten social media te houden.
Sandra kijkt eigenlijk nooit naar de locatie van haar dochter Sophie (16). Ze vertrouwt haar en wil haar vooral niet controleren. Maar als ze op een avond per toeval tóch ziet waar Sophie uithangt, klopt dat totaal niet met wat ze thuis heeft verteld. Een paar uur later wordt het nog vreemder.
