Beeld: Shutterstock
Na een lange winter – en een lente die niet bepaald haast maakte met het wat aangenamer te maken – is de zomer nu eindelijk in aantocht. Met je baby kun je weer heerlijk de paden op en de lanen in, chillen in het park of bijkomen op het terras. Terwijl jij de benen strekt óf de voetjes omhoog doet, en werkt aan een gezond kleurtje, vertoeft je kind prima in de kinderwagen.
Maar hoe hou je die nou het beste koel op warmere dagen?
Waar wij kunnen kiezen voor wel of geen jas, schaduw of zon, in de wind of in de luwte, is je baby 100 procent afhankelijk van jou en jouw keuzes. Hij vertrouwt erop dat jij ervoor zorgt dat-ie er comfortabel en veilig bij ligt. Baby’s kunnen nu eenmaal minder goed tegen hitte dan volwassenen (ja, zo’n mutsje in de zomer is inderdaad niet gek) en daarom is het belangrijk om je kleintje koel te houden, zodat hij niet oververhit raakt.
In een kinderwagen kan het, als de temperatuur buiten stijgt, ook erg heet worden. Zeker wanneer de wieg voor de allerkleinsten nog gebruikt wordt. Daar komt geen windje door en met een omhoog geklapte kap om het zonlicht tegen te houden, kan het behoorlijk gaan broeien. Schaduw creëren in de wagen kan het best door de kap in te klappen en gebruik te maken van een klein parasolletje. Er zijn talloze speciaal voor de kinderwagen ontworpen exemplaren te koop. Deze klem je doorgaans op de rand van de wagen en is in de meeste gevallen van stand te veranderen dankzij een flexibele stang of een scharnier. Zo ligt je baby tijdens het wandelen uit de zon, terwijl er volop ruimte is voor frisse lucht en eventueel een zuchtje wind. De kinderwagen bij stilstand in de schaduw parkeren, is verstandig.
Een absolute no go is iets wat veel ouders nietsvermoedend doen: hun kind in de wagen afschermen door een hydrofieldoek over de kap heen te draperen. Zo’n dunne doek van een juíst voor baby’s geschikte, ademende stof over de kap hangen, lijkt dan ook onschuldig. Toch is niets is minder waar. De hydrofielluier mag dan zorgen voor veel schaduw, maar sluit de kinderwagen als het ware af. Het kan achter zo’n doek, zeker als de zon erop schijnt, heel snel heel warm worden. Die hydrofiele doek is wél top om onder je kind in de wagen te leggen, zodat eventueel zweet goed wordt opgenomen.
Lees ook – Dít moet je meenemen als je een dagje weggaat met je baby
In de regel trek je je baby altijd één laagje meer aan als jezelf. Waar jij op warme dagen enkel een hemdje draagt, kan een mouwtje bij je kind prima. Belangrijk is wel dat je voor luchtige kleding kiest van ademend materiaal, zoals katoen. Een romper met een luchtig laagje erover kan goed op een doorsnee zomerdag, maar op écht warme dagen is alleen een romper vaak voldoende.
Weten of je kind het te warm heeft? Voel dan in de nek en onder de voetjes of je kind plakkerig is. Er een thermometer bijpakken, kan bij twijfel ook geen kwaad. Komt de temperatuur boven de 37,5 °C, dan heeft je kind het te warm en is het verstandig een laagje kleding uit te trekken. Als je baby verder goed drinkt (biedt wel regelmatig drinken aan), voldoende natte plasluiers heeft en levendig is, gaat het goed.
Als je naar buiten gaat met warm weer, probeer dan de warmste momenten van de dag – tussen 12 en 3 uur ’s middags – te vermijden. Daarnaast mogen baby’s jonger dan zes maanden helemaal nog niet in de zon. Maar omdat je ook in de schaduw en met bewolking kunt verbranden, is zonnebrandcrème een must. Bescherm je kwetsbare kleine met factor 50, zet ‘m een zonnehoedje op en hou ‘m goed in de gaten; huidverbranding op jonge leeftijd kan de risico’s op huidkanker op latere leeftijd vergroten. Van alles wat je mee moet nemen als je op pad gaat, is (koel) drinken voor je kind ook echt een moetje.
Een dagje naar het strand met je baby? Alsjeblieft, een lijstje handige tips zodat je onbezorgd op pad kunt.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
De ene dag is je zesjarige een knuffelkont die geen moment van je zijde wijkt, de andere dag smijt ze boos de deur dicht omdat jij haar verkeerd hebt aangekeken. Herkenbaar?
Geheimen fluisteren, eindeloos knuffelen, hun mening geven (soms nogal luid): een kind laat met verrassende signalen zien dat het zich veilig voelt bij je. Wij delen er een paar.
In Beste Zangers draaide het afgelopen zaterdag allemaal om zangeres Bente Fokkens (24). De artiesten brachten een ode aan haar muziek én favoriete nummers. Een indrukwekkend optreden van die avond kwam van Laetitia, die als kersverse mama een gevoelige snaar raakte bij zowel Bente als de kijkers thuis.
