Beeld: Shutterstock
Fruit zit vol vitaminen, is lekker fris en je kunt er eindeloos mee variëren. Kijk maar naar deze fruitsnacks die je heel makkelijk zelf maakt.
Het lijken ijsjes, deze schattige watermeloenen op een stokje, maar ze zijn het niet – maar ze zijn wel net zo dorstlessend.
Mocht je kind geen fan zijn van fruit, volg dan de tip van deze moeder en maak mooie bloemen van stukjes sinaasappel, druiven, appel en wat je nog meer hebt liggen. En leg er stiekem wat groenten bij zoals komkommer.
Puur, melk of wit: maakt niet uit in welke gesmolten chocolade je je aardbeien dipt, de kunst is om te wachten tot ze gestold zijn. En je kunt ze natuurlijk nóg lekkerder maken door er wat nootjes op te strooien.
Lees ook:
Kim Kötter doet de ‘Fruit Snack Challenge’ met haar kinderen (en dít is het resultaat) >
Deze klassieker kun je maken met al het fruit dat je hebt liggen. Vraag je kind om de boel op een stokje te rijgen, leg ze mooi op een schaal en klaar ben je.
Zo simpel, maar zo schattig. En supergezond.
Het is even een werkje, maar leuk om samen met je kind te doen: met lettervormpjes steek je het hele alfabet (of alleen jullie namen) uit verschillende stuks fruit. Van wat overblijft maak je een lekkere fruitsalade.
Is het geen plaatje? En je maakt dit fruithapje in een handomdraai: snijd een banaan in de lengte door midden en versier ‘m met klein fruit. Om ervoor te zorgen dat het blijft plakken, smeer je er eerst bijvoorbeeld een laagje chocopasta op. Wedden dat je kind hiervan smult?
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of neem een abonnement >
In veel huiskamers ging afgelopen week een collectieve “huh?!” door het land. Terwijl ouders nog druk bezig zijn met het bewaren van hét grote decembergeheim, komt Het Sinterklaasjournaal met scènes waarbij je als ouder spontaan je hand voor de tv wilt gooien.
Het moment waarop we zolang hebben gewacht is dan eindelijk hier: Suzan en Freek kunnen hun zoontje in de armen sluiten.
Zondagavond lag Het Sinterklaasjournaal onder vuur, en die ophef is na de uitzending van gisteravond alleen maar erger geworden.
Verhuizen met een groot gezin is al een onderneming op zich, maar de familie Buddenbruck pakt het gewoon aan alsof het niets is. Waar andere ouders al zweten bij het vooruitzicht van één verhuisdoos, verkassen Thaila en Rob met hun hele bups van land naar land.
Mart Hoogkamer (27) en zijn vriendin Jennifer van Ooijen lijken 2026 nu al te beginnen met grote plannen.
Jessie Jazz Vuijk en haar verloofde Kaj Gorgels verwachten hun tweede kindje.
