Zwangerschapscravings… Je kan het je achteraf niet eens meer voorstellen, maar tijdens je zwangerschap móét je het eten. Vaak ook de meest rare dingen, die je anders nooit zou eten.
We vroegen jullie op onze socials wat jullie raarste zwangerschapscraving was (of is) en jullie kwamen met hilarische (en vreemde, maar we oordelen niet) reacties.
I: “Ontdooide, ongebakken frikandel met warme satésaus.”
S: “Eigengemaakte kwarktaart met mandarijnstukjes. Héél erg, maar de laatste 1,5 week at ik wel een driekwart taart per dag.”
H: “Witte chocolade met ketchup.”
J: “Mozzarella! Hele bollen gingen er doorheen. In plakjes snijden, beetje zout en peper, vorkje erbij en happen maar.”
A: “Kokos yoghurt, met rode bieten en kerrie poeder.”
S: “Bitterballen. Ik werd ‘s nachts wakker om om 2 uur ‘s nachts bitterballen met mosterd te maken. Ik kon in huilen uitbarsten als ik dat niet kreeg.”
T: “Softijs, hamburgers en bij de derde pindakaas. Ging gewoon met een pot pindakaas op de bank en lepelde hem zo leeg.”
S: “Zure uitjes, potten vol at ik weg en het sap waar ze op staan dronk ik ook op.”
Y: “Augurk met slagroom of Oreo met pindakaas.”
K: “Patat, met softijs als dip.”
M: “Elke nacht een bakje gele vla en dan oplepelen met een stroopwafel.”
R: “Alles met sojasaus gemengd met chilisaus. Maar dan echt over alles.”
S: “Speculaas met pindakaas erop.”
D: “Kappertjes… Zelfs het sap dronk ik op.”
K: “Ik at hele watermeloenen, en nee geen mini’s maar groooote. Die sneed ik doormidden en uitlepelen maar.”
E: “Minestronesoep!! Liters!”
M: “Rijst met mosterd.”
D: “Sardientjes in tomatensaus.”
J: “Loempia met roomijs.”
Cravings zijn die intense (lees: allesoverheersende) trek in bepaald eten tijdens je zwangerschap. En nee, je verbeeldt het je niet — bijna elke zwangere vrouw heeft er wel mee te maken. Van augurken tot ijs, van chips tot drop, of de meest rare combinaties: alles kan ineens aantrekkelijk lijken.
De meeste vrouwen merken de cravings al vanaf het eerste trimester, met een piek in het tweede. Gelukkig worden ze vaak minder in het derde trimester of verdwijnen ze na de bevalling. Maar hey, geen garanties: sommige mama’s blijven nog een tijdje snakken naar die ene rare combinatie.
Geen zorgen als je ook gekke cravings hebt, dit gaat echt vanzelf over na je bevalling. Lach er maar gewoon om, zwanger zijn is al zwaar genoeg!
Je zwangerschapscravings ontcijferen? Waarom kun je ineens niet zonder kaas, chocola of cola? Je leest het hier.
Een zacht ruisend geluid op de achtergrond. Voor veel ouders is white noise vaste prik bij bedtijd. Het geluid – alsof er een föhn of stofzuiger aanstaat – zou baby’s helpen sneller in slaap te vallen en beter door te slapen. Maar een expert waarschuwt nu voor dit populaire hulpmiddel.
Kim Feenstra (40) neemt even een pas op de plaats. In het programma Gelukkig hebben we de foto’s nog! kijkt het model terug op haar leven, en vertelt dat een nieuwe romance er voorlopig niet in zit.
Beschuit met muisjes! Sabrina uit ‘Grote Gezinnen, Grote Vakanties’ is bevallen van haar tiende kind. En de naam is prachtig.
In het najaar kan de temperatuur ’s nachts flink dalen. Maar hoe weet je of je kindje het écht niet te koud heeft in bed? Twee kinderslaapcoaches delen belangrijke signalen waaraan je kunt zien dat het misschien tijd is voor een extra laagje kleding of een warme slaapzak.
Schermen zijn niet meer weg te denken uit het gezinsleven. Even een filmpje tijdens het koken, een tablet in de auto of YouTube als rustmoment. Maar steeds meer experts waarschuwen: bij jonge kinderen kan overmatige schermtijd al vroeg sporen nalaten. En opvallend genoeg is dat soms zichtbaar met een heel simpele test.
Iedere week delen we op Kek Mama een dilemma van onze lezers. Deze week het dilemma van Georgina (38). Ze heeft haar kleuter namelijk niet onder controle en schaamt zich hiervoor.
