Beeld: Shutterstock
Alle boeken en internetpagina’s afstruinen op zoek naar dé oplossing om je baby ’s nachts te laten slapen? Volgens blogger Wendy Wisner is dat nergens voor nodig en hebben vermoeide moeders maar één ding nodig.
Als lactatiekundige kreeg Wendy de afgelopen jaren allerlei vragen van moeders over borstvoeding, maar ook over andere dingen waar moeders zich zorgen over kunnen maken, zoals het slaapgedrag van hun baby. ‘Veel moeders waren uitgeput en dachten dat er iets mis was met hun baby, omdat die na maanden nog steeds niet wilde slapen’, vertelt Wendy.
Zelf had ze die zorgen ook toen ze een jonge moeder was. ‘Onze jongste van twee maanden oud sliep alleen in mijn armen, wat ik ook probeerde. Alle boeken en websites vertelden dat ik het verkeerd deed, maar ik wist niet wat ik moest doen.’
Inmiddels zijn Wendy’s kinderen een stuk ouder. De moeders die in haar praktijk langskomen, kan ze nu als ervaringsdeskundige helpen. ‘Ik vertel ze dat hun baby volkomen normaal is. Dat baby’s nou eenmaal vaak niet slapen, dat alle slaapschema’s voor baby’s anders zijn en dat je het beste een gezond gevoel voor humor kunt hebben en accepteren dat dit je nieuwe normaal zal zijn. Voorlopig.’
Voor de meeste moeders is dat een enorme opluchting. ‘Ze realiseren zich dat er niets mis is met hun baby. En dat ze niet zoveel meer van zichzelf en hun kleintje moeten verwachten, maar vertrouwen moeten hebben dat alles met de tijd goed zal komen.’
Volgens Wendy is voor een kersverse moeder de steun van andere moeders heel belangrijk. ‘Iemand die zegt dat ze je begrijpt en dat gebroken nachten inderdaad doodvermoeiend zijn, daar heb je veel meer aan dan het zoveelste oordeel of een oplossing die toch niet helpt.’
Ze vindt het jammer dat veel moeders onrealistische verwachtingen hebben van hun baby. ‘Soms kun je baby’s ‘trainen’ in een bepaald slaapritme, maar lang niet iedere baby. En daardoor denken moeders dat er iets ‘mis’ is met hun kleintje. Stel je eens voor hoeveel minder gestreste moeders er zouden zijn, als ze wisten dat hun baby’s ondanks het slechte slapen heel normaal en gezond zijn. En dat het een kwestie van tijd is tot er een ritme in komt. Ik zeg niet dat alle moeders dan ineens vol energie zouden zitten, maar ze zouden wel heel wat minder ongerust zijn.’
Nog meer persoonlijke verhalen lezen? Schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Jij weet wanneer de opvang sluit, waar het gymshirt ligt en wat er wel in de broodtrommel mag. En je partner? Die staat er verdwaasd en geeft aan dat jij het toch allemaal beter weet, dus het aan jou overlaat. Het klinkt onschuldig, maar het heet weaponised incompetence en het zorgt ervoor dat jij structureel […]
De familie Wildeman, bekend van Een huis vol, heeft opnieuw een emotionele update gedeeld op Instagram.
Opvoeden: het is soms een feest, soms een fulltime les in geduld. Natuurlijk wil je dat je kind opgroeit tot een warm, zelfverzekerd mens, én dat jullie band sterk blijft. Maar met alle adviezen, podcasts en TikTok-opvoedgoeroes zie je soms door de bomen het bos niet meer.
We weten allemaal dat slaap belangrijk is. Maar in de praktijk? Scrollen we nog even op Instagram, kijken we tóch nog een aflevering en worden we vervolgens drie keer per nacht wakker van een kind dat dorst heeft, nachtmerries heeft of gewoon even wil knuffelen. Ouders weten: goed slapen is een luxe. Toch hebben volwassenen […]
Dat kinderen veel fantasie hebben is een feit, maar toen de kinderen van de 39-jarige Dani een mysterieuze man in hun kamer zagen, wist ze: er spookt meer tussen hemel en aarde.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
