Met dit mooie weer krijg je spontaan zin om te zwemmen. Als je het water in gaat – en zeker in natuurwater – is het belangrijk om je kinderen goed in de gaten te houden, want de gevaren worden nog vaak onderschat.
Lees verder onder de advertentie
Een kind dat verdrinkt is de nachtmerrie van elke ouder. Toch gebeuren in natuurwater elk jaar meerdere ongelukken, met een reddingsactie en soms verdrinking tot gevolg.
In de gaten houden
Om het aantal ongelukken terug te dringen, komt de Nationale Raad Zwemveiligheid (NRZ) met een nieuwe campagne: ‘Wie checkt jou?’ Het advies: zwem nooit alleen in natuurwater, maar neem altijd iemand mee. Op die manier houd je elkaar in de gaten, zodat een ander snel kan ingrijpen en hulp kan halen als het wél misgaat. Heeft niemand zin om mee te gaan? Spreek met iemand aan de kant af dat-ie jou in de gaten houdt.
Lees verder onder de advertentie
Onderkoeld
Op een warme dag is het misschien verleidelijk om afkoeling te zoeken in een grote rivier, maar dat kan gevaarlijk zijn. In de Waal en de Rijn staat het water nu bijvoorbeeld lager dan normaal. Bovendien mag het officieel niet. En daar zijn goede redenen voor. Als het buiten warm is, betekent het niet dat de watertemperatuur ook aangenaam is. Door te zwemmen in koud water krijg je sneller kramp en kun je onderkoeld raken. Ook overschatten veel mensen hun zwemkunsten. En hoewel er vaak borden staan dat je in een gebied niet mag zwemmen, helpt dat niet altijd. Mensen zien ze over het hoofd, of denken een stuk verderop, waar geen bord staat, wel te mogen zwemmen.
Aan de campagne van NRZ doen ook recreatieplassen mee, om mensen bewust te maken van de gevaren van zwemmen in natuurwater. Een campagne op social media heeft volgens de NRZ meer effect dan het plaatsen van nog meer waarschuwingsborden of het uitdelen van folders.
Bron: AD
Anouk (37) dacht dat ze inmiddels wel wat gewend was van haar dochter Maud. Vragen over poep, piemels en waarom papa wél een baard mocht maar zij geen glitterjurk naar de supermarkt: prima. Daar draaide ze haar hand niet meer voor om. Maar na zwemles, in een kleedkamer vol halfnaakte mensen en zoekgeraakte onderbroeken, besloot […]
Anne woont met haar gezin diep in de bossen van Zweden. De dichtstbijzijnde buren – en zelfs de brievenbus – zijn zes kilometer verderop. Water komt uit eigen bron, stroom van zonnepanelen en telefoonbereik is er vrijwel niet. Een vrij leven, maar vergis je niet: het is ook keihard werken.
Carola de Koning (46) werkte als leerkracht en kindercoach en specialiseerde zich in stress bij kinderen. Nu is ze onderwijsdeskundige bij Wijzer over de Basisschool en ontwikkelt zij samen met haar team nieuwe leermiddelen. Ze is expert in toetsstress rondom toetsen van IEP, Leerling in beeld (Cito) en de Doorstroomtoets. In haar columns neemt ze […]
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Dat een bevalling zich niet laat plannen, blijkt wel uit het bevallingsverhaal van Romee Abrahams. Terwijl op het erf het grote verjaardagsfeest van haar vader in volle gang was, dienden de weeën voor haar tweede zoon Alfie zich aan.