Beeld: Canva
Onderzoekers zetten het ouderlijke handboek langzaam op z’n kop: straffen, time-outs en strenge preken? Daar schrikken kindergeesten juist van op. Nieuw neurowetenschappelijk onderzoek laat zien dat kinderen die een emotionele uitbarsting hebben, in een soort ‘gedysreguleerde’ modus zitten.
Hun hersenen draaien dan op de noodknop, waardoor redeneren of straffen bijna zinloos is. Het goede nieuws: er is een alternatief dat wél werkt, en het klinkt eigenlijk heel logisch.
Het heet co-regulatie. Dat betekent dat jij als ouder rustig blijft, de gevoelens van je kind erkent en samen met hen helpt weer tot rust te komen. Pas als het kleine lijfje weer ontspannen is, kun je praten over regels, gevolgen of wat er de volgende keer anders kan.
Waarom dit zo krachtig is? Omdat het de emotionele intelligentie van je kind vergroot, jullie band versterkt en kinderen leren dat emoties erbij horen zonder dat ze erdoor overspoeld worden. Ze leren hun gevoelens herkennen én beheersen, zonder dat jij de politieagent hoeft te spelen.
Natuurlijk zijn er ook critici die zich afvragen of discipline hiermee niet vergeten wordt. En ze hebben een punt. Maar co-regulatie betekent niet dat regels of verantwoordelijkheden verdwijnen. Het gaat erom wél de juiste toon en timing te vinden. Strikte regels kunnen nog steeds bestaan, maar pas als je kind er ook echt klaar voor is om te luisteren en leren.
Steeds meer ouders omarmen deze aanpak, en het past bij een bredere verschuiving in modern ouderschap: van controleren en straffen naar begrip, verbinding en emotionele groei. Het is een reminder dat emoties er mogen zijn, dat ze serieus genomen worden en dat je als ouder een gids bent, geen strenge rechter. En wie wil er nu geen rustig, empathisch moment in plaats van een huilbui die eindigt in een machtsstrijd?
Heeft een kind af en toe straf nodig? De meningen daarover lopen flink uiteein. Benieuwd wat onze lezers ervan vinden? Je leest hier de reacties van andere moeders.
Bron: NBC Palm Springs
Toen dochter Melody uit de kast kwam, was voor vader Jörgen meteen duidelijk dat zijn liefde en steun voor haar nooit ter discussie zouden staan, zo vertelt hij tijdens een interview met Libelle.
Voor het eerst sinds de bekendmaking van haar relatiebreuk met Rico Verhoeven laat Naomy van Beem van zich horen.
Even snel een appje beantwoorden tijdens het spelen, nog één keer je mail checken aan tafel of gedachteloos door je telefoon scrollen terwijl je kind een verhaal vertelt.
Spaar je ieder jaar een mooi bedrag bij elkaar om belastingvrij aan je kind te schenken? Dan is het slim om de plannen van de overheid in de gaten te houden.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
