Beeld: Getty Images
Honing lijkt hét perfecte ingrediënt om je keel mee te smeren tijdens een verkoudheid of een boterham mee te beleggen. Maar voor baby’s is dat een ander verhaal. Wist je dat honing voor kinderen onder de één jaar gevaarlijk kan zijn? Wij leggen het je uit.
Heerst er griep of een verkoudheid, dan kan een theelepel honing de keel goed verzachten. Maar is je kleintje jonger dan één jaar, geef hem of haar dan nooit honing. Het zoete goedje kan namelijk sporen bevatten van een bacterie waar baby’s gevoelig voor zijn.
Het gaat om de bacterie Clostridium botulinum. Voor volwassenen en oudere kinderen is dat meestal geen probleem, maar voor kinderen jonger dan één jaar kan het leiden tot een zeldzame, maar gevaarlijke vorm van voedselvergiftiging, oftewel infantiel botulisme.
Dit komt doordat de darmen van baby’s nog niet volledig ontwikkeld zijn en zich niet goed kunnen verdedigen tegen deze bacterie. De ziekte breekt altijd pas door na een aantal dagen. Voor die tijd kunnen deze verschijnselen optreden: verzwakte spieren, verminderde eetlust, verstopping en sloomheid. In ernstige gevallen kan het voor je kleintje levensbedreigend zijn.
Het goede nieuws is dat je het heel makkelijk kunt voorkomen: geef je baby simpelweg geen honing als-ie nog geen één jaar is. Ook geen scheutje honing in de fles of honing in de fruithapjes. Hoe lekker het ook kan zijn, het is een no-go voor baby’s. Wacht liever tot je kindje wat ouder is en een sterker immuunsysteem heeft.
Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Dan kun je gelukkig wel zonder problemen genieten van een scheutje honing. Wat je beter niet kunt eten en drinken als je borstvoeding geeft? Dat lees je hier.
Heeft je je baby toch een likje honing gegeten? Houd je kleintje de komende uren dan goed in de gaten. Merk je dat je baby minder actief is, moeite heeft met drinken of slap aanvoelt? Neem dan direct contact op met een arts. Gelukkig is honing na het eerste levensjaar helemaal veilig om te eten. Dus zet die pot honing nog even op een hoog keukenschap. Zodra je kleine hummel het eerste verjaardagskaarsjes mag uitblazen, kun je het naar hartenlust smeren.
Geen honing dus, als je kind grieperig of verkouden is. Wat je wel kan doen? Met deze tips is je baby snel van de verkoudheid af.
Bron: Voedingscentrum
Soms denk je: lekker even een sportief avondje voor jezelf. Racket in de hand, haren in een staart, gáán. Maar voor Janneke Jelies (42) liep dat uit op een avond die ze liever had geskipt.
Redacteur Melanie is getrouwd en moeder van peuter Saar en baby Julian. Met twee jonge kinderen bestaat haar leven uit een georganiseerde chaos van luiers, snottebelkusjes en peuterdrama.
Het ouderschap anno 2026? Dat speelt zich niet alleen af op het schoolplein, maar ook in documentaires, roddelrubrieken en Instagramcomments. In de nieuwste afleveringen van Geen Rem laat Lil Kleine, ook wel Jorik Scholten, zich van zijn meest kwetsbare kant zien. Maar zijn ex Jaimie Vaes?
Patricia van Liemt is stewardess, schrijver en moeder van Maria (15) en Phaedra (12). Ze schrijft rake, eerlijke, grappige en vooral herkenbare columns over haar leven.
Rianne Arendsen (34) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Dat het moederschap je verandert, wist Ella zelf ook al wel. Maar dat ze haar beste vriendin niet meer zou herkennen nu ze een baby heeft, lag niet in de lijn der verwachting.
