Ah, de zon! Die warme gloed, die gouden tint… en de eeuwige strijd met zonnebrandcrème bij kinderen Het lijkt soms alsof je een mini-spook in je armen hebt wanneer je hun schattige snoetjes insmeert.
Geen zorgen. We hebben een paar slimme trucs om die witte waas te verslaan en je kleintje te beschermen tegen de zonnestralen zonder eruit te zien als een lid van de Addams Family.
Begin met de juiste zonnebrandcrème. Ga voor een formule die speciaal is ontworpen voor kinderen en die licht en gemakkelijk uitsmeerbaar is. Bonuspunten als het waterbestendig is, want we weten allemaal hoe graag kinderen in de buurt van water zijn.
Lees ook – Deze zonnebrandcrèmes wil je niet kopen, volgens de Consumentenbond
Als je de ‘Casper het spookje’ look echt wilt vermijden, kies dan voor een zonnebrandcrème die kleurloos opdroogt. Zo kun je je kind beschermen zonder dat het lijkt alsof hij net uit een melkbad komt. Als je de voorkeur geeft aan een zonnebrandspray, is dat geen probleem. Let er echter op dat je kind de spray niet inademt en dat je dicht op de huid sprayt. Soms komt door de wind maar een klein deel van de spray daadwerkelijk op de huid terecht.
Een trucje uit grootmoeders tijd: meng de zonnebrandcrème met een beetje vaseline. Dit zal de textuur van de crème verzachten. Bovendien helpt de vaseline om de huid van je kind extra gehydrateerd te houden, wat altijd een pluspunt is, vooral op zonnige dagen.
Voordat je begint met smeren, wrijf een kleine hoeveelheid zonnebrandcrème tussen je handpalmen om het wat op te warmen. Hierdoor wordt de crème soepeler en gemakkelijker aan te brengen,
Zorg ervoor dat je minstens zeven theelepels zonnebrandcrème gebruikt bij het insmeren van je kindje. Het moet royaal op de huid worden aangebracht, anders vermindert de beschermingsfactor. Het is beter om iets te veel te gebruiken dan achteraf te ontdekken dat je kleintje verbrand is na een dagje strand. Houd deze richtlijn aan: één theelepel voor het gezicht en de hals, twee theelepels voor de schouders en armen, twee voor de borst, buik en rug, en twee voor de benen en voeten.
Lees ook – Kind insmeren met zonnebrand: zo doe je dat (en zo liever niet)
Begin de dag met het aanbrengen van zonnebrandcrème. Integreer het aanbrengen van zonnebrandcrème in jullie ochtendroutine. Door dit direct na het bad of tijdens het verschonen te doen, heeft de crème voldoende tijd om in te trekken voordat jullie de deur uitgaan.
Zing samen een vrolijk liedje, vertel grappige verhalen of laat je kind een leuke sticker uitkiezen om op te plakken nadat de crème is aangebracht. Op die manier wordt het aanbrengen van zonnebrandcrème een positieve ervaring. Gebruik daarnaast afleidingstechnieken om je kind bezig te houden tijdens het aanbrengen van de crème. Denk aan kleurrijke speeltjes, grappige geluiden of kiekeboe. Zo is je kleine zonder het door te hebben klaar om van de zon te genieten.
Maak het insmeerproces een echt teamwork. Geef hem een missie door bijvoorbeeld samen stippen op zijn armen te zetten terwijl jij de zonnebrandcrème aanbrengt. En waarom zou je hem niet betrekken bij jouw insmeerbeurt? Laat hem bijvoorbeeld vrolijke stippen op je gezicht zetten. Plezier gegarandeerd.
Vergeet niet om de minder voor de hand liggende plekjes in te smeren. Wist je bijvoorbeeld dat de oorschelpen, nek en voeten ook snel kunnen verbranden? Vaak worden de zijkanten van het lichaam, voeten, oogleden en handen vergeten. Let er dus goed op dat je alle delen van het lichaam meeneemt tijdens het smeren, inclusief die kleine oorlelletjes.
Lees ook – Waarom babyzonnehoedjes en kinderpetten zo belangrijk zijn
Daarnaast is het belangrijk om zonnebrandcrème te blijven gebruiken, zelfs op bewolkte dagen. Hoewel de zon misschien niet duidelijk zichtbaar is, kan je kind nog steeds verbranden. Wolken lijken UV-licht tegen te houden, maar dit is niet het geval. Smeer dus ook op dagen met bewolking, in het voorjaar en tijdens activiteiten zoals fietsen of wandelen.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Boys moms weten: zoons kunnen heftig zijn. Zo ook het zoontje van Frida, toen ze op vakantie was in Kroatië met haar gezin. Hij legde eigenhandig het hele zwembad plat. Per ongeluk.
Elke ouder weet: er komt een moment en dan pikt je kind iets op wat ie absoluut niet had mogen horen. Zo liet de vijfjarige Hugo op een subtiele, maar duidelijke manier weten hoe zijn vader over bepaalde collega’s denkt.
Wanneer je de eerste bent in je vriendengroep die moeder wordt, vergt dat wat aanpassingsvermogen van de rest. Een vaardigheid die niet iedereen even goed onder de knie heeft. Dat bleek wel, toen een vriendin van Noëlle met dit kraamcadeau op de proppen kwam.
Toen Rosie een baby was, vond ik uiteten gaan best een uitdaging. Nu ze twee is, valt het nog niet altijd mee. En dat heeft niet alleen met het kind te maken.
Naomi (30) werkt in duurzaamheidscommunicatie bij een gemeente en is getrouwd met Youp (33). Samen zijn ze de trotse, soms oververmoeide ouders van tweeling Ties en Evi (bijna drie). Verwacht in deze column geen opvoedadviezen, maar wel veel liefde, chaos en herkenbare peuterperikelen uit het leven van een tweelingmoeder. Je kunt haar ook volgen op Instagram: […]
Met twee gezinnen op vakantie, hoe meer zielen, hoe meer vreugd, dachten Anna en haar man. Dat viel tegen, bleek toen ze eenmaal in Frankrijk gearriveerd waren.
