Denk je dat een VR-bril alleen bedoeld is voor videogames? Think again! Je kunt er ook mee bevallen. Klinkt misschien een beetje gek, maar sommige moeders zweren erbij. De positieve effecten zijn zelfs zo sterk aanwezig, dat sommige ziekenhuizen er al mee werken.
Lees verder onder de advertentie
Bevallen met een VR-bril: hoe werkt het?
Bevallen met een VR-bril is een opkomende technologie die vrouwen kan helpen om pijn te verminderen en stress te beperken tijdens de bevalling. Het houdt in dat de barende vrouw een Virtual Reality-headset draagt, die haar meeneemt naar een virtuele omgeving. Deze omgeving kan variëren van rustgevende natuurbeelden tot begeleide meditatie- en ademhalingsoefeningen, allemaal ontworpen om ontspanning te bevorderen en af te leiden van de pijn. De VR-bril kan verbonden zijn met een computer of een mobiel apparaat, en de inhoud kan worden aangepast aan de voorkeuren van de vrouw.
Lees verder onder de advertentie
Voordelen van bevallen met een VR-bril
Het gebruik van VR tijdens de bevalling biedt verschillende voordelen:
Pijnvermindering: door de vrouw onder te dompelen in een ontspannende of afleidende virtuele omgeving, kan VR helpen om de perceptie van pijn te verminderen. Dit komt doordat de hersenen gefocust zijn op de visuele en auditieve stimuli van de VR-omgeving in plaats van op de pijnsignalen van de weeën.
Stress- en angstvermindering: VR kan helpen om angst en stress te verminderen door de vrouw te kalmeren met rustgevende beelden en geluiden. Dit kan vooral nuttig zijn voor vrouwen die angstig zijn voor de bevalling.
Non-invasief en medicijnvrij: het gebruik van VR is een natuurlijke methode zonder het gebruik van medicijnen. Dit betekent dat er geen risico is op bijwerkingen voor de moeder of de baby.
Controle: vrouwen kunnen zelf kiezen welke VR-ervaring ze willen en deze aanpassen aan hun behoeften en voorkeuren tijdens de bevalling. Dit geeft een gevoel van controle.
Combineren is mogelijk: het gebruik van een VR-bril tijdens de bevalling kan gecombineerd worden met het gebruik van andere vormen van pijnbestrijding.
Nadelen van bevallen met een VR-bril
Hoewel er veel voordelen zijn, zijn er ook enkele nadelen en overwegingen bij het gebruik van VR tijdens de bevalling:
Technologische beperkingen: niet alle ziekenhuizen hebben de benodigde technologie om VR te ondersteunen. Bovendien kan technische ondersteuning nodig zijn om ervoor te zorgen dat de apparatuur goed werkt.
Onwennigheid: sommige vrouwen kunnen zich ongemakkelijk of duizelig voelen bij het gebruik van een VR-bril, vooral tijdens de meest intense momenten van de bevalling.
Beperkte bewegingsvrijheid: het dragen van een VR-bril kan de bewegingsvrijheid beperken, wat een nadeel kan zijn als je je wil verplaatsen of verschillende posities wil proberen tijdens de bevalling.
Toepassing in het ziekenhuizen
Steeds meer ziekenhuizen experimenteren met het gebruik van VR-technologie tijdens de bevalling. Zo heeft het Jeroen Bosch ziekenhuis in Den Bosch een succesvolle testperiode afgerond en daarom bieden ze het nu standaard aan op de verloskamers. Maar ook in Gelre Ziekenhuizen, het Zuyderland Medisch Centrum en het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven kun je met een VR-bril bevallen. Zoek online naar de mogelijkheden van jouw ziekenhuis of vraag dit aan je verloskundige.
Lees verder onder de advertentie
Wetenschappelijk bewezen
Diverse studies en praktijkervaringen wijzen uit dat VR-technologie kan helpen bij het verminderen van de perceptie van pijn tijdens de bevalling. Een onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Pain Research and Management meldde dat vrouwen die VR-technologie gebruikten, een significante vermindering van pijnscores rapporteerden in vergelijking met een controlegroep. Bovendien gaf een studie van de Universiteit van Michigan aan dat VR-gebruik tijdens bevallingen resulteerde in een 24% lagere pijnscore en 27% minder angst bij de deelnemers. Maar dus ook in onze Nederlandse ziekenhuizen, zoals het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven en het Jeroen Bosch Ziekenhuis in Den Bosch, zijn positieve ervaringen gemeld, waar vrouwen minder pijnstillers nodig hadden en minder angst ervaarden tijdens de bevalling.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Presentatrice Renate Verbaan-Gerschtanowitz (46) brak in 2004 door, nadat ze tijdens de TMF Awards door de kijkers werd verkozen tot nieuwe vj van de populaire muziekzender. Samen met presentator Winston Gerschtanowitz vormt ze al meer dan twintig jaar een stel en hebben ze twee zoons.
Een veilig thuis is voor een kind ontzettend belangrijk. Niet alleen omdat de voordeur op slot kan, maar vooral omdat thuis een plek hoort te zijn waar je je emotioneel veilig voelt. Als je ouders voortdurend kibbelen, snauwen of met slaande deuren door het huis gaan, kan dat behoorlijk wat met je doen.
Een naam kies je meestal voor het leven, maar soms loopt het anders. Toen Linda’s* zoon zijn eigen naam begon uit te spreken, bracht hij zijn ouders op een ander idee.
Mijn man Mark (53) en ik drinken zelf bijna nooit. Toch belandde onze dochter Isabel (22) op haar vijftiende met een alcoholvergiftiging op de intensive care. Ze kwam er gelukkig bovenop, maar inmiddels zijn we zeven jaar verder en kan ik het nog steeds moeilijk vinden als ze te veel drinkt.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Colinda, die in de buurt bekend staat als een arrogante vrouw. Maar dat is ze helemaal niet.