Je kinderen hebben hun kamer voor de zoveelste keer niet opgeruimd of trekken hun schoenen niet aan terwijl je haast hebt. En voor je het weet sta je tegen ze te schreeuwen. Herkenbaar, zegt moeder Elizabeth Broadbent op Scary Mommy.
Maar ze heeft een manier gevonden om haar woede in bedwang te houden.
‘Je bent waarschijnlijk aan het schreeuwen voordat je beseft dat je aan het schreeuwen bent’, schrijft Elizabeth. ‘Misschien ben je het gewend vanuit je eigen jeugd, ben je moe, gestrest of boos: wat het ook is, je verheft je stem voor je het doorhebt. En die cirkel moet je proberen te doorbreken.’ Makkelijk gezegd, maar hoe doe je zoiets? ‘Haal eerst diep adem. Een keer of tien als dat nodig is. Draai je dan om, loop weg en kijk wat je behalve schreeuwen nog meer kunt doen om je kind duidelijk te maken dat-ie fout zit.’
Lees ook
‘Schreeuw jij tegen je kind? Dan ben je heus geen slechte moeder’ >
Elizabeth vervolgt: ‘Wat bij mij werkt (wanneer mijn kinderen weigeren hun kamer op te ruimen) is ze rustig vragen of ze het nodig vinden dat ik tegen ze schreeuw. Stomverbaasd zeggen ze nee. Dan zeg ik dat ze moeten opruimen, anders kom ik binnen met een vuilniszak en gooi ik alles daar in. Ik blijf kalm, maar het komt wel binnen: in het verleden heb ik het eerder zo aangepakt en legde de vuilniszak op mijn slaapkamer. Het speelgoed konden ze ’terugverdienen’.’
Geduld hebben, op je tong bijten en rustig blijven ademen: de oplossing volgens Elizabeth. ‘En het is in het begin lastig, maar het werkt. Echt.’
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Terwijl miljoenen voetbalfans reikhalzend kijken naar de prestaties van Oranje, beleeft één moeder het toernooi net iets anders. Voor Marjon de Bruijn draait het niet alleen om winst of verlies, maar vooral om haar zoon Frenkie de Jong, die opnieuw deel uitmaakt van de Nederlandse selectie.
Waar sommige kinderen liever op de achtergrond blijven, lijkt Fender de Mol zich juist helemaal thuis te voelen in de schijnwerpers. Volgens vader Johnny de Mol was al vroeg duidelijk dat zijn jongste zoon geen moeite heeft met aandacht en misschien zelfs wel in de voetsporen van zijn beroemde familie treedt.
Met drie jonge kinderen in huis is tijd met z’n tweeën soms een zeldzaam goed. Dus een onverwacht momentje samen is meer dan gewenst. Alleen reken je dan niet op publiek.
Na jaren samen een leven te hebben opgebouwd, hebben Channah Koerten en Nordin Blessing besloten ieder hun eigen weg te gaan.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
