Of je kind nu een echte fijnproever of een kieskeurige eter is, het menu van je kleintje kan een enorme zoektocht zijn. Wat eet een dreumes op een dag? En hoeveel eet een peuter nou écht? Wij geven je een realistisch kijkje in de keuken van andere ouders. Deze week het menu van peuter Tijmen.
Lees verder onder de advertentie
Ilona (28) is moeder en deelt met ons het dagmenu van peuter Tijmen (3).
“Mijn dag begon om 06.30 uur met‘Mama, honger!’ Natuurlijk, schat, dacht ik. Je hebt gisteren immers ook niks gegeten. Behalve een bord pasta, drie koekjes en een halve banaan voor het slapen. Maar oké, het ontbijt ging dus al vroeg van start.
Dagmenu van peuter Tijmen
07.00 uur – Ontbijt: Twee krentenbollen, een banaan en een beetje yoghurt
Met glinsterende ogen ontving Tijmen zijn eerste krentenbol. ‘Nog eentje?’ vroeg hij al halverwege. Vooruit, een tweede krentenbol. En een banaan en ook nog een beetje van mijn yoghurt. Voor ik het wist had hij een heel ontbijtbuffet weggewerkt. Ik zat ondertussen nog steeds aan mijn eerste slok koffie.
10.00 uur – Tussendoortje: Halve appel en een rijstwafel met pindakaas
Tijdens het spelen hoorde ik een hoop geritsel uit de keuken. Ik trof Tijmen aan met een half opgegeten appel in zijn ene hand en een rijstwafel in zijn andere. ‘Mama? Pindakaas op wafel?’ vroeg met zijn liefste stemmetje. Natuurlijk!
12.00 uur – Lunch: Twee boterhammen, cherrytomaatjes, komkommer en een hapje tosti
De lunch begon bescheiden: een boterham met kaas. Boterham twee volgde al snel, dit keer met smeerworst. Daarna drie cherrytomaatjes, een stuk komkommer en een hapje van mijn tosi. Terwijl ik dacht dat we klaar waren, vroeg hij: ‘Toetje?’ Dat ging mij iets te ver, dus dat liet ik achterwege.
15.00 uur – Tussendoortje: Ontbijtkoek, kaasstengel en yoghurt-knijpfruit
Ik dacht dat hij na de lunch een beetje uitgegeten zou zijn, maar nee. ‘Eten mama?’ Ik gaf hem een plak ontbijtkoek, maar meneer had andere plannen: ‘Kaasstengel?’ Hoe komt een peuter überhaupt op het idee van kaasstengels? Enfin, hij kreeg ze, en daarna een yoghurt-knijpzakje. Ondertussen hoorde ik mijn man fluisteren: ‘Hij groeit vast weer. Of hij heeft een lintworm.’
Lees verder onder de advertentie
Mis niks van Kek
Volg ons kanaal en lees als eerste nieuwe verhalen en columns
17.30 uur – Avondeten: Twee borden pasta met gehaktballetjes
Ik kookte pasta met gehaktballetjes, normaal gesproken een gegarandeerd succes. Dit keer was het nóg beter. Thijmen werkte twee volle borden weg. Twee! Ik had nauwelijks zelf gegeten toen hij zijn bord al omhoog hield: ‘Meer, mama?’
Conclusie van de dag
Die avond kroop hij met een gevulde buik zijn bed in, maar toch vraag ik mij dan af of hij inderdaad een gigantische groeispurt doormaakt of dat hij gewoon een goede eetlust heeft? Wie zal het zeggen. Eén ding weet ik wel: als dit zo doorgaat, moet ik binnenkort een tweede koelkast aanschaffen.”
Benieuwd naar het menu van peuter Jax? Maud deelde hier met ons het dagmenu van haar kind. Zij worstelt met gezonde tussendoortjes voor haar kind.
Sinds de verhuizing naar Spanje heeft de familie Jelies allesbehalve stilgezeten. Inmiddels wonen ze alweer bijna drie jaar in Pinoso, waar ze hun leven opnieuw hebben opgebouwd. Naast het genieten van het Spaanse leven zijn ze ook druk bezig met een nieuw project: een eigen winkel.
Sommige gezinnen passen niet in een standaardplaatje en dat hoeft ook niet. De familie Blom is daar een goed voorbeeld van: met acht kinderen is het huis zelden stil, maar wel altijd vol leven.
Josine (43) is opvoedcoach en woont met haar man en twee dochters (9 en 11) in New York. Met haar oudertrainingen begeleidt ze ouders die met hun gezin in het buitenland wonen of van plan zijn die stap te maken. In haar columns schrijft ze eerlijk over de uitdagingen waar zijzelf en andere expatgezinnen tegenaan […]
Soms zit achter een ogenschijnlijk vanzelfsprekend gezinsverhaal een traject waarbij veel meer komt kijken dan je van buiten ziet. André Hazes deelt in zijn podcast openhartig hoe de komst van zijn zoon Dré niet vanzelf ging, maar het resultaat was van een bewust medisch traject dat hij samen met Monique Westenberg doorliep.
Na een periode van plannen, schuiven en geduld is het moment daar voor Vinenzo Wildeman: hij staat op het punt om zijn ouderlijk huis te verlaten. Een mijlpaal waar het gezin al een tijd naartoe leefde en die nu eindelijk concreet wordt.
Het superpopulaire programma Een Huis Vol is terug met een emigratiespecial. Daarin zien we hoe de familie Jelies en de familie Kraan hun geluk zoeken in het buitenland. Janneke en Johan Jelies verhuizen daarbij met hun negen kinderen naar Spanje.