Beeld: Getty Images
Nee joh, het nieuwe jaar beginnen met een kater doet geen afbreuk aan je goede voornemens; die gaan pas in op 2 januari, vinden wij. 10 tips dus, om de dag een beetje humaan door te komen, als de kinderen met speelgoed in de aanslag aan je bed staan op nieuwjaarsochtend.
1. ‘Papa komt er nu aan, jongens!’ Sommige voornemens gaan nu eenmaal wél in op 1 januari.
2. Peuter met een poepluier? Sorry. Bestaan geen tips voor. Knijper op je neus en overgeven in de waskom.
3. Ken je die truc van een halve liter water drinken voor het slapen gaan, met twee paracetamols? En dat je dan kunt drinken wat je wilt? Die werkt niet. Neem een ibuprofen in de ochtend. Is liever voor je lever en je slaapt niet door de werking heen.
4. Geef de kinderen de restjes oliebollen en appelflappen en dank de wereld op je blote knieën voor iPads.
5. Trek alle gordijnen dicht (o, het genot!), gooi de dekens op de bank en roep: ‘Kijk, een bioscoop!’ Niemand die door heeft dat jij daar in het hoekje van de bank doodleuk verder tukt.
6. O, en dat mantra uit je studententijd, ‘Vet, Vocht en Vitamines’? Dat begreep je al die tijd verkeerd. Ontbijten bij de plaatselijke patatboer is natuurlijk feest voor de kinderen, maar zalm, noten en avocado’s werken beter. Ook tegen je schuldgevoel, trouwens.
7. Beter nog: speel restaurantje en laat de kinderen het voor je bereiden. Je hebt echt wel iets ergers aan je hoofd dan het daarop volgende slagveld in de keuken.
8. Oma’s en opa’s hebben geen katers. Als je ze tot je beschikking hebt: gebruík ze. Benadruk de geneugten van een lange boswandeling met de kleinkinderen. En hadden ze al wat te doen, volgend weekend? Want dan komen jullie natuurlijk gezellig even op de koffie. Compleet met bloembol en gebak.
9. Al werkt wandelen in de buitenlucht dus wel tegen een kater, en de kinderen vermaken zich er zelf wel. Mag je na afloop opwarmen met een portje.
10. Wees blij. En dankbaar. Dat je met die heerlijke kinderen, ook gewoon nog mens bent en geniet van het leven. Na vandaag, dan. Daar proosten we op. Met spa.
In de glossy Kek Mama lees je de mooiste verhalen, meest herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts €29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
Sommige zinnen uit je jeugd blijven niet alleen hangen, maar duiken later in je leven ineens weer op, precies op de momenten dat je ze nodig hebt. Vaak kwamen ze van grootouders: geen lange verhalen, maar korte uitspraken die net iets te vaak werden herhaald om te vergeten. Toen misschien ouderwets of streng, maar achteraf […]
Met drie jonge kinderen in huis is tijd met z’n tweeën soms een zeldzaam goed. Dus een onverwacht momentje samen is meer dan gewenst. Alleen reken je dan niet op publiek.
Voetbalster en voormalig Oranje-international Lieke Martens (33) heeft voor het eerst openhartig verteld over het verlies van haar zoontje Eden.
Wie rond de eeuwwisseling een kind kreeg, koos vaak voor namen die overal opdoken: op schoolpleinen, in televisieseries en zelfs in de hitlijsten.
In het begin van een nieuwe relatie is het voor veel mensen een bekend patroon: je wilt ontspannen overkomen, terwijl je ondertussen constant checkt wat de ander doet, zegt of laat. App je te vaak? Vraag je te snel waar het heen gaat? Of houd je je juist in uit angst om te intens te […]
