Beeld: Andy Bellm via Pexels
Sanne (37) is getrouwd met Jeroen en samen hebben ze twee kinderen: Noa (6) en Mees (4). Ieder jaar op Koningsdag trekt haar gezin er feestelijk op uit – maar Sanne blijft bewust alleen thuis.
Sanne: “‘Ga je ook mee naar de vrijmarkt, mam?’, vraagt mijn dochter Noa ieder jaar opnieuw, terwijl ze haar zelfgemaakte kroon opzet. En ieder jaar zeg ik: ‘Mama blijft thuis, schatje. Ik zie je straks weer.’ Terwijl mijn man met onze kinderen langs de kraampjes slentert, blijf ik thuis. Alleen. Niet omdat ik dat zo leuk vind – ik zou niets liever willen dan spelletjes doen, kinderkleedjes afstruinen en me onderdompelen in die oranje gezelligheid. Maar het lukt me niet.
Een paar jaar geleden kreeg ik de diagnose autisme. Het voelde als een enorme opluchting en tegelijk als een rouwproces. Eindelijk begreep ik waarom ik me in drukke omgevingen altijd overweldigd voelde, waarom ik na een kinderfeestje drie uur lang op bed moest bijkomen en waarom ik me zelfs onder vriendinnen vaak ‘anders’ voelde.
Voor veel mensen is autisme iets wat ze vooral bij jongetjes herkennen: moeite met oogcontact, interesse in treinen of getallen. Maar bij vrouwen ziet het er vaak heel anders uit. We leren als jonge meisjes al om sociaal gedrag te kopiëren, aan te passen aan wat ‘hoort’.
Daardoor vallen vrouwen met autisme minder op – en worden we dus ook vaak pas laat gediagnosticeerd. Maar vanbinnen is het minstens zo zwaar. Mijn hoofd is snel vol. Veel prikkels tegelijk – muziek, kinderen die schreeuwen, met veel mensen in een kleine ruimte – zorgen ervoor dat ik compleet overprikkeld raak.
‘De diagnose voelde als een enorme opluchting en tegelijk als een rouwproces’
Koningsdag is het perfecte recept voor overbelasting. Het kostte me jaren om dat te erkennen, want ik vond dat ik het gezellig moest vinden. Ik ben immers moeder. Mijn kinderen verdienen toch die leuke Koningsdag herinneringen? Pas toen ik inzag dat ik een leukere moeder ben als ik mijn grenzen bewaak, durfde ik ervoor te kiezen: ik blijf thuis.
En dus kijk ik via WhatsApp naar de foto’s die mijn man stuurt: lachende gezichten, oranje gezichten, gescoorde speelgoedjes. Ik voel de pijn van het missen én de rust van mijn eigen ritme. Om 12 uur bak ik pannenkoeken voor als ze thuiskomen. Dan luister ik naar hun verhalen, geef ik ze een knuffel en voel ik: dit is óók liefde. Ook al vier ik Koningsdag alleen, ik ben er daarna helemaal voor ze.”
Ben jij op Koningsdag ook vooral druk met het verzorgen en vermaken van je kroost? Met deze tips geniet ook jij, mama, van koningsdag.
Ga voor me-time met Kek Mama Magazine!
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
Oudste kind zijn betekent dat je het proefkonijn bent. En ja, soms is het echt zwaar om de eerste te zijn, want af en toe wil je gewoon al die verantwoordelijkheden die bij die titel horen in de prullenbak gooien. Toch blijkt uit onderzoek dat het uiteindelijk best wat oplevert.
Ava Tamar (34) heeft een driehoeksrelatie met Floris (37) en Becca (26) en een relatie met Amanda (30). Alina (6), de dochter van Floris, en Tamar (1), de zoon van Becca, zijn een belangrijk onderdeel van haar leven. Ava Tamar is intimiteitscoach.
