Beeld: Getty
Zelfs een koningin heeft iemand nodig bij wie ze haar hart kan luchten.
Tijdens een werkbezoek aan Haarlem, in het kader van het Leading Locals Network van stichting MIND Us, vertelde koningin Máxima openhartig over met wie zij alles kan bespreken.
De koningin deed samen met staatssecretaris Judith Tielen mee aan een weerbaarheidssessie met jongeren. Het doel: meer zelfvertrouwen en mentale kracht opbouwen. Toen haar werd gevraagd aan wie zij zelf alles kwijt kan, glimlachte Máxima: “Aan mijn man en mijn vriendinnen. Het is fijn om iemand te hebben die naar je luistert. De tips zijn niet altijd nodig, maar het luisteren is fijn.”
Tijdens de sessie deed Máxima enthousiast mee aan een rondje dankbaarheid. Jongeren deelden waar ze dankbaar voor waren, terwijl de koningin aandachtig luisterde. Ze vertelde dat ze dankbaarheid erg mooi vindt en moedigde de groep aan om niet alleen grote dingen te noemen, zoals gezondheid of familie, maar ook de kleine geluksmomenten niet te vergeten.
Aan het einde van de bijeenkomst bedankte Máxima de leerlingen voor hun openheid. Met een knipoog grapte ze: “Ik hoop dat het niet te spannend voor jullie was, met de grote koningin en staatssecretaris erbij.”
Dat koningin Máxima dit onderwerp zo nauw aan het hart ligt, is niet zo gek. Haar jongere zus Inés kampte met neerslachtige gevoelens en besloot in 2018 niet verder te willen leven. Een verlies dat “diepe sporen heeft achtergelaten”.
Ik denk vaak aan mijn zus Inés”, vertelde Máxima toen bij de lancering van haar nieuwste project In je bol. “Haar dood is de reden waarom ik me inzet voor de geestelijke gezondheid van jongeren. Het gaat niet alleen om het bespreken van de problemen, maar om het helpen van jongeren mentaal weerbaarder te worden.”
Tekst gaat verder onder beeld
Ook binnen huize Oranje wordt er open gepraat over mentale gezondheid. Prinses Amalia vertelde eerder al in het portret rond haar achttiende verjaardag: “Ik vind het geen taboe. En geen probleem om dat in het openbaar te zeggen”, zei ze toen heel zeker. “Soms wordt het me allemaal te veel, school, vrienden, en dan praat ik met iemand. Als ik er behoefte aan heb, maak ik een afspraak”, ging ze verder.
“Even je hart luchten, en dan ben ik weer voor een maand klaar. Af en toe praten met een professional vind ik heel normaal, zeker ook na wat er met mijn tante is gebeurd”, blikt de prinses terug. Iedereen praat over gezond eten en sporten. “En dat ís ook heel belangrijk. Maar hoe belangrijk is het om je mentale gezondheid bij te houden? Het een kan niet zonder het ander.” En zo is het maar net.
Even iets anders: eerder deelde Máxima een boodschap voor kinderen die ook koningin willen worden. Benieuwd? Je leest het hier.
Bron: Instagram @koninklijkhuis, Leading Locals Network, MIND Us
Toen dochter Melody uit de kast kwam, was voor vader Jörgen meteen duidelijk dat zijn liefde en steun voor haar nooit ter discussie zouden staan, zo vertelt hij tijdens een interview met Libelle.
Voor het eerst sinds de bekendmaking van haar relatiebreuk met Rico Verhoeven laat Naomy van Beem van zich horen.
Even snel een appje beantwoorden tijdens het spelen, nog één keer je mail checken aan tafel of gedachteloos door je telefoon scrollen terwijl je kind een verhaal vertelt.
Spaar je ieder jaar een mooi bedrag bij elkaar om belastingvrij aan je kind te schenken? Dan is het slim om de plannen van de overheid in de gaten te houden.
Laurie (39) is orthopedagoog, opvoeddeskundige en moeder van zoons Dex (8) en Otis (4). Ze heeft twee jaar met haar gezin in Zuid-Afrika gewoond en is dit jaar teruggekeerd naar Nederland. In haar column schrijft Laurie over de hoogtepunten en worstelingen van het ouderschap.
Rianne Arendsen (35) is onderwijskundige, docent kinderyoga, schrijver en o ja: moeder. Vooral moeder. In haar columns deelt ze haar observaties en bespiegelingen rondom het ouderschap – aanmodderen met de beste intenties. Volg Rianne ook op Substack.
