Beeld: Unsplash
Vind je het lastig om door je drukke gezinsleven te kunnen doen wat je écht wilt? Coach Margriet Spijksma, eigenaresse van Fablife, heeft drie gouden tips.
Heel belangrijk: verspil geen kostbare tijd aan de vraag: ‘Is dit het nou?’ of: ‘Wat wil ik?’ Geloof ons, daar doe je niemand een plezier mee. En zéker jezelf niet. Sta juist vaker stil bij dingen waar je dol op bent. Want als je steeds meer doet waar je van houdt (op het gebied van werk, relaties, nou.. alles eigenlijk) gaat het hele gezin daarvan meegenieten. Van een chaggo moeder wordt immers geen enkel kind vrolijk.
Word je moeder, dan krijg je het Good Girl-syndroom er gratis bij: je wilt alles perfect aanpakken en doet dingen omdat ‘het zo hoort’. Je kind moet gezond eten, balans vinden, je moet zelf nog even sporten, er knap bijlopen en ook nog alle huishoudelijke taken op je nemen. Leuk allemaal hoor, maar zorg er op de eerste plaats voor dat je weet wie je zélf bent, en niet zoals je volgens de meute ‘hoort te zijn’. Kost je alleen maar (onnodige) energie.
Lees ook
Bankrekening: ‘Mijn kind liet mij inzien dat ik verloskundige wil worden’ >
Klinkt als een inkopper, maar wordt nog vaak vergeten. Onze moeders (de meeste) waren er vroeger voor het gezin en voor hun man. Ze stonden altijd klaar voor anderen en cijferden zichzelf weg. En dat is nu juist níet slim. Laat je kinderen zien dat het echt niet verkeerd of egoïstisch is om jezelf op de eerste plaats te zetten. Dit voorkomt enorm veel stress en daar komen jij en je gezin veel verder mee.
Dit artikel is al een keer eerder gepubliceerd.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Maxime Meiland en haar man Leroy hebben twee dochters: Claire en Vivé. Terwijl Claire al een tijd op de basisschool zit, maakt Vivé zich juist op voor haar eigen start na de zomer. Voor Maxime is dat een emotioneel moment.
Het zal je maar gebeuren: je kind, een echte verzamelaar, leent speelgoed uit de klas en heeft inmiddels een complete speelgoed stash in zijn kamer...
Gen Z doet z’n eigen ding. Ze zetten huisfeestjes op z’n zachtst, skippen alcohol, houden van crocs én… verzinnen babynamen die nergens op lijken, behalve op sfeer.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Terwijl Louisa en haar man aan de borrel zitten met de buren, krijgt haar zoon een vervelend ongeluk tijdens het spelen.
