Bron: Getty Images
De meeste zwangere vrouwen zullen weten dat roken, alcohol drinken en drugsgebruik tijdens de zwangerschap uit den boze zijn. Maar in aanloop naar de zwangerschap toe en de eerste weken na de bevruchting nemen de toekomstige moeders het niet zo nauw, blijkt uit onderzoek van het Erasmus MC.
Wat blijkt? Te weinig vrouwen slikken van tevoren al foliumzuur, 40 procent zegt de eerste drie maanden van de zwangerschap alcohol te drinken en in diezelfde periode rookt 7 procent. Veronique Maas van het Erasmus MC hield dit promotieonderzoek onder 3700 vrouwen. “Ze stoppen pas bij een positieve test, maar dan zijn ze al een paar weken zwanger. En de cruciale fase is juist het begin”, vertelt Maas aan RTL Nieuws.
Lees ook: Kinderen van rokende zwangeren hebben op 10-jarige leeftijd kleinere hersenen
Vrouwen moeten gezonder gaan leven als ze zwanger willen worden en de kans op een gezonde baby willen vergroten, vindt Maas. “Je hebt hier veel invloed op. Er zijn veel dingen die je voor aanvang van de zwangerschap kan doen”, zegt ze. Maar het zijn niet alleen de vrouwen die op kunnen letten. Ook de vaders in spé kunnen voorafgaand aan een zwangerschap al veel doen. Verloskundige Suze Klapper vertelt: “Alcohol, drugs, roken en medicijngebruik hebben allemaal invloed op de kwaliteit van het sperma. Wij zien bijvoorbeeld problemen bij kinderen van mannen die cocaïne gebruiken. Dat kan leiden tot het loslaten van de placenta, skeletafwijkingen en open ruggetjes.”
Maas vindt het niet zo gek dat het allemaal niet zo strikt wordt genomen: “Waar krijg je deze informatie? Op school is te vroeg en de huisarts begint er vaak ook niet over. Je moet het maar net horen van vriendinnen of familieleden.” Zo begint 40 procent van de zwangere vrouwen pas foliumzuur te slikken na een positieve test, terwijl het juist belangrijk is om dit vier weken voor de zwangerschap te doen. Het is namelijk een vitamine waarmee je de kans op een open ruggetje en hazenlip bij de baby verkleint. Veel ouders zijn hier niet van op de hoogte en pakken het er pas bij zodra ze zwanger zijn. Verloskundige Klapper schrikt van het percentage. “Dat is wel zorgelijk. Elke vrouw zou dit moeten doen voordat ze aan een zwangerschap begint.” Ze raadt aan om alvast bij de verloskundige langs te gaan voordat je zwanger wilt worden. “Laat je goed adviseren over wat je wel of niet kunt gebruiken. Voorkomen is hier echt beter dan genezen. En haal het taboe eraf. Het zou goed zijn als je gewoon kunt zeggen: ik drink geen wijn vanavond want wij willen een kindje krijgen. Maar ja, dan wordt er veel naar gevraagd en dat vinden mensen ongemakkelijk.” Bron: RTL Nieuws. Nog meer Kek Mama? Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Boys moms weten: zoons kunnen heftig zijn. Zo ook het zoontje van Frida, toen ze op vakantie was in Kroatië met haar gezin. Hij legde eigenhandig het hele zwembad plat. Per ongeluk.
Elke ouder weet: er komt een moment en dan pikt je kind iets op wat ie absoluut niet had mogen horen. Zo liet de vijfjarige Hugo op een subtiele, maar duidelijke manier weten hoe zijn vader over bepaalde collega’s denkt.
Met twee gezinnen op vakantie, hoe meer zielen, hoe meer vreugd, dachten Anna en haar man. Dat viel tegen, bleek toen ze eenmaal in Frankrijk gearriveerd waren.
Wanneer je de eerste bent in je vriendengroep die moeder wordt, vergt dat wat aanpassingsvermogen van de rest. Een vaardigheid die niet iedereen even goed onder de knie heeft. Dat bleek wel, toen een vriendin van Noëlle met dit kraamcadeau op de proppen kwam.
Toen Rosie een baby was, vond ik uiteten gaan best een uitdaging. Nu ze twee is, valt het nog niet altijd mee. En dat heeft niet alleen met het kind te maken.
We bereiden ons maandenlang voor op dé grote dag: de bevalling. Bevalplan? Check. Pufcursus? Check. Maar van presentatrice Shelly Sterk mogen we ons best vaker focussen op de periode ná de geboorte, het herstel: “Je lichaam is de volgende dag echt niet klaar voor een wandeling van tien kilometer achter de kinderwagen.”
