Beeld: Getty Images
Wat gebeurt er als je bijna 500 jongeren vraagt om 100 dagen lang dagelijks een dagboek bij te houden over hun gevoelens en hun telefoongebruik? De Universiteit van Amsterdam deed precies dat, en deelt de resultaten.
Spoiler alert: het is niet allemaal rozengeur en maneschijn in de wereld van social media. Uit het onderzoek blijkt dat social media een flinke invloed heeft op het psychisch welzijn, de zelfwaardering en de vriendschappen van jongeren. En helaas is die invloed voor een groot deel negatief.
Lees ook – Ongelukkig door social media: tieners zitten drie uur per dag op TikTok en Snapchat
Lees ook – Smartphone moeders: Hoe telefoongebruik je baby beïnvloedt, volgens onderzoek
Het is makkelijk om social media in zijn geheel af te schrijven, maar dat zou te kort door de bocht zijn. Onderzoeker Amber van der Wal geeft ouders waardevolle tips om hun kinderen door deze digitale jungle te loodsen:
Lees ook – 94 procent van de kinderen van 12 jaar heeft een smartphone
Dit onderzoek benadrukt hoe belangrijk het is om verder te kijken dan de oppervlakte. Niet alle social media zijn slecht, maar er zijn zeker platformen die meer kwaad dan goed doen. Als ouder is het essentieel om bewust om te gaan met de schermtijd van je kind en te begrijpen hoe verschillende platforms hun welzijn beïnvloeden. En vooral: blijf praten. Want uiteindelijk is jouw steun en begrip wat echt telt.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Vroeger dacht ik dat kinderen vooral schattig waren. Met een beetje knutselen en koekjes bakken kwam je vast een heel eind (ha ha ha). Dus riep ik altijd dat ik een rijke vent aan de haak zou slaan, kinderen zou krijgen en huisvrouw zou worden.
Nathalie (35) is alleenstaand moeder van twee kinderen (7 en 5) en werkt sinds vijftien jaar bij de Haagse politie. Eerst als agent op straat, nu loopt ze stage als brigadier bij de recherche.
Maartje (48) is getrouwd en moeder van twee kinderen (13 en 10). Ze werkt als traumachirurg voor het mobiel medisch team van het Amsterdam UMC, waaronder de traumahelikopter.
Professionaliteit, dat wil je uitstralen als je je op de werkvloer begeeft, maar die kan soms verraderlijk glad zijn. En daar lig je dan, languit op die vloer. Met je professionaliteit.
Wat als je wordt uitgenodigd voor een kerstdiner, en dan onverwacht een rekening gepresenteerd krijgt? Het overkwam Eva (33) en ze weet niet wat ze ermee aan moet.
Patrick (54) is schrijver van romans en freelance tv-redacteur. Hij woonde over de hele wereld en heeft vijf kinderen. Voor zijn column put hij uit een oneindige bron van even herkenbare als opmerkelijke verhalen over het vaderschap.
