Beeld: Canva
Dat er tussen de lakens nog altijd sprake is van een orgasmekloof, is helaas geen wereldschokkend nieuws. Vrouwen komen tijdens heteroseksuele seks een stuk minder vaak klaar dan mannen.
Maar nieuw onderzoek heeft ook goed nieuws voor team vrouw. Want: áls we regelmatig klaarkomen, hebben we vaker meerdere orgasmes, in tegenstelling tot mannen. Kijk, daar kunnen we dan wel weer wat mee.
Onderzoeker Piet van Tuijl van de Open Universiteit Nederland onderzocht de orgasmekloof onder ruim duizend Nederlandse en Vlaamse deelnemers. En daar kwamen een paar opvallende cijfers uit.
Voor het onderzoek werden twee groepen met in totaal 1.028 deelnemers bekeken. Het ging om 756 vrouwen, 271 mannen en één non-binair persoon die zichzelf als uitsluitend of vrijwel uitsluitend heteroseksueel omschreven. De gemiddelde leeftijd was bijna 35 jaar.
Van de deelnemers die in de afgelopen zes maanden seks met een partner hadden gehad, gaf 20,4 procent van de vrouwen aan niet regelmatig klaar te komen tijdens seks. Bij mannen was dat slechts 1,2 procent. Een verschil van ruim 19 procentpunt dus.
Oftewel: de orgasmekloof is anno 2026 bepaald nog niet gedicht. En nee, we gaan hier niet roepen dat iedere vrijpartij verplicht met vuurwerk, tromgeroffel en een orgasme moet eindigen. Maar een verschil van deze grootte is op z’n minst opvallend.
Want onderzoekers keken niet alleen naar óf deelnemers klaarkwamen, maar ook naar hoe vaak dat tijdens één vrijpartij gebeurde. En dáár draaien de rollen ineens om.
Van de vrouwen die aangaven regelmatig een orgasme te hebben tijdens seks met een partner, kreeg 24,2 procent regelmatig meer dan één orgasme tijdens dezelfde vrijpartij. Bij de mannen was dat 11,2 procent. Vrouwen rapporteerden meerdere orgasmes dus ruim twee keer zo vaak. De onderzoeker spreekt daarom van een mogelijke ‘omgekeerde orgasmekloof’.
Ha. Misschien komen we niet altijd als eerste over de finish, maar als we er eenmaal zijn, lopen we voor de gezelligheid gewoon nóg een rondje.
Nog iets interessants: de sterkste voorspeller voor het aantal orgasmes dat iemand tijdens een vrijpartij had, was het geschatte aantal orgasmes van de partner. Ook vaker seks hebben hing samen met meer orgasmes per vrijpartij.
Dat betekent overigens niet automatisch dat het orgasme van je partner jouw orgasme veroorzaakt. Het onderzoek laat een verband zien, geen bewijs voor oorzaak en gevolg. Maar het geeft wel een iets romantischer beeld dan ‘ieder voor zich en de vibrator voor ons allen’: seksueel plezier van partners lijkt in ieder geval met elkaar samen te hangen.
Het onderzoek keek ook naar hoe vrouwen die niet regelmatig klaarkomen hun seksleven ervaren. Zij rapporteerden gemiddeld meer seksuele stress en seksuele remming en juist minder seksuele tevredenheid en zelfwaardering dan vrouwen die wel regelmatig een orgasme hadden. Ook rapporteerden zij meer depressieve symptomen en sociale angst.
Belangrijk daarbij: ook hier kunnen de onderzoekers niet zeggen dat het één het ander veroorzaakt. Niet klaarkomen betekent dus absoluut niet automatisch dat iemand ongelukkig of onzeker is – en andersom evenmin.
Tekst gaat verder onder de video.
Voordat we massaal een scorebord boven het bed hangen: dat is natuurlijk niet de boodschap. Een orgasme is geen verplicht eindstation en meerdere orgasmes maken een vrijpartij niet automatisch ‘beter’.
Bovendien heeft het onderzoek beperkingen. De deelnemers vormden geen willekeurige, representatieve afspiegeling van alle Nederlanders en Vlamingen. Het onderzoek bestond uit twee zogeheten convenience samples en keek specifiek naar mensen die uitsluitend of vrijwel uitsluitend heteroseksueel zijn. De uitkomsten zijn dus niet zomaar te vertalen naar iedereen.
Maar het onderzoek laat wél een interessante tegenstelling zien. De bekende orgasmekloof is nog springlevend: een flinke groep vrouwen komt tijdens seks met een man niet regelmatig klaar. Tegelijkertijd blijken vrouwen die wél regelmatig een orgasme krijgen vaker in staat om meerdere keren tijdens één vrijpartij klaar te komen dan mannen. We noteren: nog genoeg werk aan de winkel. Maar ook een klein overwinningsdansje voor de multiple orgasm.
Jolie (38) was net gescheiden en besloot voor het eerst alleen op vakantie te gaan. Geen man, geen kinderen, geen verplichtingen. Tot ze in een Italiaanse ijssalon oog in oog kwam te staan met een man die haar volledig van haar stuk bracht. Eén knipoog was genoeg om haar zomer een heel andere wending te geven. Je leest het hier.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week …
Lieke Martens en haar man Benjamin van Leer hebben een zware periode achter de rug. Begin dit jaar verloren zij na 24 weken zwangerschap hun zoontje Eden. In een interview met ESPN vertelt de oud-international er meer over.
Wanneer je partner op vakantie óf constant achter de kinderen aanrent óf juist alles uit zijn handen laat vallen: weet dat je niet de enige bent.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Denise, wiens affaire na een ongeluk in het ziekenhuis ligt, wat ze natuurlijk met niemand kan delen.
Moeders weten als geen ander hoe makkelijk je jezelf kunt wegcijferen. Werk, gezin, afspraken en alles wat tussendoor komt: voor je het weet, ren je jezelf voorbij. Ook Soundos El Ahmadi merkt dat ze een stap terug moet doen.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Lotte, wiens schoonmoeder haar hele leven verpest.
