Beeld: Getty Images
Twintig procent van de ouders gaf aan zich zorgen te maken of hun kind wel gezond en gevarieerd genoeg eet. Het liefst schotel je je kroost natuurlijk elke dag een super gezonde maaltijd voor, maar: dat kost tijd. 44 procent van de deelnemende ouders gaf aan regelmatig tot nooit voldoende tijd te hebben om gezond te koken. En mócht je je dan uitgesloofd hebben en een gezonde maaltijd op tafel zetten, is daar nog de strijd aan tafel. Een derde van de ouders gaf aan regelmatig op te zien tegen het avondeten. Ouders herkennen zich vooral in de strijd met kinderen die geen zin hebben om te eten (31 procent van de ouders herkent zich hierin), kids die weinig lusten (25 procent) of simpelweg te weinig eten (24 procent). Veel ouders geven aan baat te hebben bij makkelijke en gezonde recepten voor kinderen. Ook gaven veel ouders aan kansen te zien bij de kinderopvang van hun kinderen. Bijna 80 procent van de ondervraagde ouders verwacht dat hun kinderopvang gezonde en gevarieerde voeding aanbiedt. Ruim 70 procent vindt dat de opvang een bijdrage zou moeten leveren aan gezonde eetgewoontes van kinderen: dit kan bijvoorbeeld door een warme maaltijd. Daar ziet 42 procent van de ondervraagde ouders wel wat in, dat scheelt thuis weer tijd én zorgen. Steeds meer kinderopvangen stappen over op een warme maaltijd tussen de middag, maar het overgrote deel houdt het nog bij een bammetje… Is het bij jullie altijd chaos tijdens het avondeten? Blogger Elisa Johnston deelt deze toptips met je om dat te voorkomen.
Als werk onverwacht roet in het ouderschap gooit, moet je soms creatief zijn. Zo ook Carolien, die last-minute een oppas moest regelen voor haar dochter Saartje. Haar vriendin Melia bood hulp aan — met als resultaat een middag die niemand snel zou vergeten.
Iedere week vertelt een leerkracht aan Kek Mama wat ze meemaakt. Deze keer: juf Cara (34) geeft les aan groep 1/2.
We kennen haar allemaal. Die ene moeder die haar halve inboedel inpakt alsof ze op wereldreis gaat in plaats van een weekje vakantie naar de camping in Frankrijk.
Met pijn in haar hart moet Janneke Jelies afscheid nemen van oudste dochter Jennie, die haar plek onder de Spaanse zon niet kan vinden.
Bernike (29) is getrouwd met Ruben (31) en moeder van een dochter (0). In haar columns schrijft ze scherp, geestig en met zelfspot over de realiteit van het jonge ouderschap – waarbij ze oog heeft voor het absurde in het alledaagse.
De zomervakantie: zes weken vol quality time, ijsjes, knutselprojecten en gezellige uitjes. In theorie. En voor sommige moeders pakt het ook vast zo uit…
