Geboren in dit seizoen? Dan is de kans op een depressie groter

donkere wolk, depressie, seizoen, herfst Beeld: Canva
Melanie Borgman
Melanie Borgman
Leestijd: 3 minuten

Of je nu jarig bent met tropische temperaturen of op een kleurrijke herfstdag, een verjaardag is altijd een feestje. Maar volgens onderzoekers kan het seizoen waarin je geboren bent ook invloed hebben op je mentale gezondheid en de kans op een depressie vergroten.

Lees verder onder de advertentie

Wetenschappers ontdekten namelijk iets opmerkelijks: ben je in de zomer zijn geboren? Dan heb je later in je leven gemiddeld wat meer kans op depressieve klachten. Voornamelijk mannen kunnen hiermee te maken krijgen. Hoe dat zit? Onderzoeker Mika Mokkonen van de Canadese Kwantlen Polytechnic University legt het uit aan Scientias: “Het geboorteseizoen is een soort afspiegeling van de omgeving waarin het brein zich ontwikkelde.”

Lees verder onder de advertentie

Januari versus juli

Samen met collega’s keek Mokkonen naar de geboortedata, angstscores en depressiesymptomen van 303 volwassenen (voornamelijk vrouwen, gemiddeld 26 jaar). Wat bleek? Bij vrouwen geen verband. Bij mannen wél. Zomerkinderen scoorden gemiddeld hoger op depressiesymptomen.

Volgens de onderzoekers zou dat kunnen liggen aan de omstandigheden tijdens de zwangerschap. “De omstandigheden die een moeder ervaart in januari zijn heel anders dan die in juli”, zegt Mokkonen. “Zonlicht, temperatuur, voeding… die verschillen enorm. Zeker als je niet op de evenaar woont.”

Lees verder onder de advertentie

Hormonen, voeding en evolutie

Waarom dit vooral bij mannen speelt? Daar is geen hard bewijs voor, maar Mokkonen heeft wel een vermoeden. “Denk aan fysiologische verschillen zoals hormonen of genetica, maar ook sociaal-culturele invloeden.” Daarnaast zou voeding tijdens de zwangerschap de ontwikkeling van het brein kunnen beïnvloeden.

Lees verder onder de advertentie

Gratis MOSZ leren tas

Abonneer voordelig en krijg een gratis MOSZ tas t.w.v. €119,95

Aangeboden door:

Logo Kekmama

En dan is er nog de evolutietheorie: onze lichamen zijn gevormd in een tijd van jager-verzamelaars. Toen waren we veel gevoeliger voor zonlicht en temperatuurverschillen. Nu wonen we in huizen met verwarming en koeling, maar onze biologie heeft daar nog niet helemaal een update voor gehad.

Piepklein duwtje

Niet meteen je zomerkind naar de psycholoog sturen, hoor. “We kijken hier naar gemiddelden, niet naar absolute waarheden,” benadrukt Mokkonen. Bovendien spelen er talloze andere factoren een rol in je mentale gezondheid, zoals genoeg bewegen, stressniveau en sociale steun.

Dus ja, het seizoen waarin je geboren bent kan misschien een piepklein duwtje geven in hoe je je voelt. Maar of je nu een zomerkind, herfstbaby of winterwonder bent: er is veel meer dat je stemming bepaalt.

Lees verder onder de advertentie

Lees verder onder de advertentie

Meest bekeken