Lamlendig, huilerig, ’s nachts elk uur wakker en overdag niet weten wat ze met zichzelf aan moeten behalve filmpjes kijken. Zieke kinderen thuis is flink aanpoten. Daarom deze vijf tips om de griepklachten van je kind te verlichten.
Lees verder onder de advertentie
Grieptreintje
Als je een van je kinderen griep heeft, dan weet je vaak al: hier blijft het niet bij. De rest van de familie volgt vaak in een grieptreintje. Eerst zijn je andere kinderen aan de beurt en vaak als laatste de ouders. Of allemaal tegelijk, of alleen de kids en jij ontspringt de dans: er is soms ook geen peil op te trekken.
Lees verder onder de advertentie
Je kunt griep helaas niet voorkomen, maar wel die ellendige klachten – we noemen hoofdpijn, koorts, hoofd vol snot (verkouden), misselijk – wat verlichten.
5 tips om de griepklachten van je kind te verlichten
Deze kleine tips kunnen al een fijn resultaat hebben.
1. Leg een ui naast je bed
Zit de neus verstopt waardoor ademen moeilijk is? Geef je kind wat verlichting door een opengesneden uit naast zijn of haar bedje te leggen. In een ui zit prikkelende stoffen die je neusslijmvliezen irriteren. Hierdoor krijgt je een loopneus en kort even wat verlichting.
Lees verder onder de advertentie
2. Zet de co-sleeper of het ledikantje schuin
Slaapt je baby in een co-sleeper of ledikantje? Zet de achterkant dan iets omhoog door een stapel boeken onder de achterste poten te plaatsen. Als het hoofdje van je baby iets hoger ligt dan de beentjes, dan kan je kind iets makkelijker ademen bij een verstopte neus. Let op: het gaat om een paar centimeter. Zet het bedje niet zo schuin dat je baby naar beneden schuift.
Kippensoep wordt vaak als wondermiddel genoemd tegen griep en verkoudheid. Griep en verkoudheid krijg je door een virus en kippensoep gaat dat niet voor je oplossen. Wat het dan wel doet? Kippensoep helpt bij het verminderen van de ontsteking in de bovenste luchtwegen, eentje met heel wat vervelende symptomen. Ook zit er door de vele groente veel vitamine C en K in – iets wat je immuunsysteem goed kan gebruiken.
Lees verder onder de advertentie
4. Geef je peuter of kleuter ook een beetje moedermelk
Geef je borstvoeding aan je baby en is je peuter of kleuter ziek? Geef het andere kind dan ook eens een bekertje van deze wonderbaarlijke moedermelk. Extra vocht is altijd goed en moedermelk bevat antistoffen, witte bloedcellen, stamcellen en beschermende enzymen die infecties bestrijden. Hierdoor zal de griep niet ineens over gaan, maar het kan wel helpen bij de genezing.
Lees verder onder de advertentie
Mis niks van Kek
Volg ons kanaal en lees als eerste nieuwe verhalen en columns
5. Stomen in de badkamer
Als volwassene kan stomen helpen je flinke verkoudheid te verlichten, maar voor kleine kinderen is dit nog geen optie. Wat je wel kan doen is een warme douche nemen en daarna met je kind of baby even in de badkamer gaan staan. Door de stoom van de douche openen de luchtwegen. Zo kan je kind toch een beetje stomen en beter door de neus ademhalen.
Lees verder onder de advertentie
We weten het allemaal: zieke jonge kinderen zijn één van de pittigste dingen waar je als ouder mee moet dealen. Hang in there. Het wordt weer beter (en ja die andere ouders vinden het ook net zo zwaar als jij).
Geneeskrachtige kruiden
Heb je deze tips allemaal al lang geprobeerd en uitgespeeld? Misschien kunnen geneeskrachtige kruiden jouw zieke kind dan wat verlichting bieden. Deze kruiden helpen bij verkoudheid en griep.
Voor degenen die hoopten op een derde koninklijke spruit: het lijkt erop dat prins Harry en zijn vrouw Meghan geen plannen hebben voor nog een kindje. Harry vertelt openhartig over het ouderschap.
Het griepvirus heerst en dat betekent dat je als moeder regelmatig met onverwachte momenten moet dealen. Zo ook Maartje, die haar zieke kleuter Esmée een oppepper wilde geven met een warm bad. Dat liep alleen anders dan verwacht.
Astleigh en Rowan, bekend van Married At First Sight, zijn trotse ouders geworden van een dochtertje. Het stel zit op een roze wolk, maar verbaast zich ook over een situatie: wildvreemden die zomaar je baby in de kinderwagen aanraken. Daar heeft kersverse papa Astleigh nu iets op bedacht: een baby-button.
Sommige mannen zijn geboren romanticussen, net als Ryan Gosling in The Notebook, maar bij anderen moet je een vergrootglas pakken om een vleugje romantiek te vinden. Heb jij een van de minst romantische partners?
Ein-de-lijk die perfecte oppas gevonden, kom je thuis en rent je dochter ineens alleen door de speeltuin of krijg je een ‘warm’ welkom van je kleine draak.