Het bestaat gewoon: een stappenteller die precies bijhoudt hoeveel je kind beweegt. En dan moedigt de Garmin vívofit® jr. kinderen ook nog eens aan om vooral lekker actief te blijven.
Bewegen is niet alleen leuk, maar ook nog eens hartstikke gezond voor je kind. Uit onderzoek blijkt dat-ie er sterker en socialer door wordt, een goede conditie krijgt en zich beter kan concentreren op school. Niet voor niets wordt aangeraden om kinderen minimaal een uur per dag te laten bewegen en beginnen veel basisscholen de dag met kwartiertje rennen.
En nu is er ook een activity tracker die precies bijhoudt hoeveel je kind beweegt. De Garmin vívofit® telt stappen, registreert het slaapritme en adviseert dagelijks 60 minuten aan activiteiten. Bij de stappenteller hoort een speciale app waarmee je kunt bijhouden of je kind genoeg heeft bewogen. Daarnaast kun je als ouder taken toevoegen en zelfs virtuele beloningen uitdelen. Te lang stilgezeten? Dan geeft de activity tracker een seintje. Kwestie van de gadget om de pols van je kind doen – hij zit comfortabel en kan gewoon mee naar school – en klaar ben je.
Ga voor meer informatie naar garmin.com/vivo
Kek Mama mag vier van deze activity trackers weggeven. Doe mee & maak kans.
Denise (45) had een relatie met een twaalf jaar jongere man toen ze op haar 38ste werd overvallen door een niet te stuiten kinderwens. Inmiddels is dochter Isabeau zes. Ze ziet haar vader één zondag per maand.
Vriendschap en opvoeden: twee onderwerpen waar je maar beter een beetje soepel in kunt zijn. Want iedereen doet het anders – en dat is helemaal oké. Toch? Totdat blijkt dat jouw beste vriendin er stiekem heel anders over denkt…
Olympisch schaatskampioen Irene Schouten werd een half jaar geleden moeder van haar zoontje Dirk. Inmiddels zit ze op een roze wolk, maar haar zwangerschap was allesbehalve rooskleurig.
Sara (37) was er klaar mee dat de mental load altijd op haar bordje kwam zonder enige waardering en dus besloot ze het een week aan haar man Daan over te laten.
Tikkie ontvangen voor een halve wortel uit iemand anders’ maaltijdsalade? Serieus?! In deze rubriek verzamelen we de meest onterechte, ongemakkelijke en gewoon ronduit gênante betaalverzoeken. Wat ze gemeen hebben? Je zag ze in ieder geval niet aankomen.
Soms moet je als ouder creatief zijn. Niet liegen, maar strategisch de waarheid een beetje verbuigen. Oftewel, een leugentje om bestwil.
