Het bestaat gewoon: een stappenteller die precies bijhoudt hoeveel je kind beweegt. En dan moedigt de Garmin vívofit® jr. kinderen ook nog eens aan om vooral lekker actief te blijven.
Bewegen is niet alleen leuk, maar ook nog eens hartstikke gezond voor je kind. Uit onderzoek blijkt dat-ie er sterker en socialer door wordt, een goede conditie krijgt en zich beter kan concentreren op school. Niet voor niets wordt aangeraden om kinderen minimaal een uur per dag te laten bewegen en beginnen veel basisscholen de dag met kwartiertje rennen.
En nu is er ook een activity tracker die precies bijhoudt hoeveel je kind beweegt. De Garmin vívofit® telt stappen, registreert het slaapritme en adviseert dagelijks 60 minuten aan activiteiten. Bij de stappenteller hoort een speciale app waarmee je kunt bijhouden of je kind genoeg heeft bewogen. Daarnaast kun je als ouder taken toevoegen en zelfs virtuele beloningen uitdelen. Te lang stilgezeten? Dan geeft de activity tracker een seintje. Kwestie van de gadget om de pols van je kind doen – hij zit comfortabel en kan gewoon mee naar school – en klaar ben je.
Ga voor meer informatie naar garmin.com/vivo
Kek Mama mag vier van deze activity trackers weggeven. Doe mee & maak kans.
De feestdagen staan voor de deur, dus dat betekent ook: cadeaus inslaan. Weet jij al wat je gaat scoren voor je kind? Het huis puilt uit van het speelgoed, dat binnen een week onder de bank of in de rommellade verdwijnt, dus het is tijd voor iets anders. Ga daarom eens voor nuttige cadeaus waar […]
In de nieuwe aflevering van Antoni van Leeuwenhoek: Over Leven met Kanker volgt Beau van Erven Dorens (54) opnieuw mensen die moeten omgaan met een allesveranderende diagnose. Dit keer ontmoet hij de 31-jarige Yasmin, die leeft met een erfelijke, zeldzame vorm van maagkanker. Terwijl ze in het ziekenhuis wacht op een onderzoek, staat haar toekomst […]
Je baby begint te huilen en je vraagt je af: moet je meteen reageren, even wachten of laat je jouw kleintje zelf leren kalmeren? De ene ouder zweert bij direct oppakken, de ander bij gelooft dat het beter is om de baby even te laten huilen. En alsof dat nog niet verwarrend genoeg is, zeggen […]
Zestien jaar na hun laatste gezamenlijke optreden staan Karen Damen (50), Kristel Verbeke (49) en Kathleen Aerts (47) opnieuw zij aan zij op het podium. En daar blijft het niet bij: de K3 Originals – zoals de iconische eerste bezetting van de meidengroep wordt genoemd – komen nu ook met een eigen documentaire.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (8), Vieve (7) en Lilou (4). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
Je kind is je dierbaarste bezit en je wilt ten alle tijden dat je kind veilig is, ook als ze niet bij jou is. Met een dubbel gevoel liet Margje haar dochter logeren bij een vriendinnetje. Had ze maar naar haar gevoel geluisterd.
