Beeld: Pixabay
Knijp jij ook een oogje toe wanneer je kind wat langer op de tablet of smartphone zit? Zou hij zomaar sneller bijziend door kunnen worden.
Weinig nieuws, zou je zeggen, want artsen en onderzoekers luiden al langer de noodklok als het gaat om de schadelijkheid van smartphones en tablets voor de ogen. Maar onderzoekers van het Erasmus MC in Rotterdam komen nu met cijfers: een kwart van de kinderen van dertien zou momenteel bijziend zijn. Bij kinderen van negen is dat 12,5 procent.
De gegevens komen uit het onderzoek ‘Generation R’, waarin duizend Rotterdamse kinderen al jarenlang gevolgd worden. Op zesjarige leeftijd was nog slechts tweeënhalf procent van hen bijziend.
Lees ook:
‘Veel op een tablet zitten is helemaal niet schadelijk voor je kind’ >
Volgens de onderzoekers is het aannemelijk dat de cijfers gelden voor alle kinderen in Nederland. De kans dat smartphones en tablets de oorzaak zijn, is groot, stellen ze: langdurig van dichtbij naar een scherm of voorwerp kijken is nu eenmaal slecht voor je ogen.
Tegen de NOS zegt Erasmus-onderzoeker Jan Roelof Polling dat ouders afspraken moeten maken met hun kinderen over hoe lang ze op hun smartphone en tablet mogen. “Bijvoorbeeld: we gaan twintig minuten op de telefoon, daarna kijken we twintig minuten in de verte, zodat onze ogen iets anders doen.” Ook adviseert hij om kinderen minstens twee uur per dag buiten te laten spelen.
Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Nog vóór je kind de deur uit stapt, is de emotionele “basislijn” voor de dag vaak al bepaald. Niet door een strak schema of een perfect afgevinkte routine, maar door iets anders: hoe veilig en verbonden je kind zich bij jou voelt.
Kalvijn en Nina hebben ervoor gekozen om hun kindje zo min mogelijk op social media te delen.
Er is zo’n opvoedwijsheid die hardnekkig blijft hangen: zoals je een kind aanspreekt, zo gaat het zich ook gedragen. Geef je vertrouwen, dan groeit het. Praat je alsof het kind iets kan, dan gaat het eerder proberen om inderdaad “dat kind” te zijn.
Er zijn van die zinnen die automatisch uit je mond rollen zodra je moeder wordt. Je hoeft er niet eens over na te denken, ze zitten ergens opgeslagen tussen de gebroken nacht en de koude koffie. Een daarvan? “Omdat ik het zeg.” Maar hoe vertrouwd die uitspraak ook voelt, hij blijkt in de praktijk minder […]
Steeds meer kinderen hebben een overvol schema, van sport en muziek tot kunst. Waar vroeger één naschoolse activiteit genoeg was, is nu bijna elke vrije minuut ingevuld. Experts spreken van FOMO-parenting.
Anouk is trotse echtgenote van Erwin en mama van vier meiden: Aurélie (11), Emeline (10), Vieve (8) en Lilou (5). In hun levendige huishouden is het soms één en al chaos, maar liefde, gelach en spontane dansfeestjes voeren steevast de boventoon. Anouk deelt vol enthousiasme haar avonturen in het ouderschap.
