eigen beeld Loes Heerink
Loes Heerink runt het platform Met Zonder Jas en deelt daar allerlei leuke activiteiten met de kids voor binnen en buiten, gericht op de natuur. Deze keer: vogels de winter doorhelpen met vetbollen.
Een leuke activiteit met de kinderen valt vaak prima te combineren met iets nuttigs doen. Vetbollen maken is daar een perfect voorbeeld van. Het is leuk om te maken, het ziet er mooi uit én je helpt vogels de winter door. Daarnaast is het nog leerzaam ook. Win, win, win, win!
Vogels gebruiken het hele jaar door veel energie. Zo moeten ze in de winter hun temperatuur op 40 graden houden. Kleine vogels kunnen tot wel 10 procent van hun lichaamsgewicht in één nacht verliezen. Dat moeten ze er overdag weer bij eten. We kunnen de vogels helpen door ze bij te voeren met (zelfgemaakte) vetbollen.
“Op Pinterest zie je de leukste varianten van vetbollen langs komen. Gewoon aan een touwtje of heel schattig in een theekopje. Wij maken zelf nog wel eens een vogeltaart en we hebben zelfs een heel vogelbuffet gemaakt. Onze kleine is namelijk fan van vogels.”, deelt Loes.
Is jouw kleine ook fan van vogels? Dit zijn de leukste vogelparken in Nederland.
De verdeling tussen het zadenmengsel en het frituurvet/de kokosolie is 50/50. Gebruik dus één deel zadenmengsel en één deel frituurvet of kokosolie.
Tip: Geen zin om theekopjes te halen? Een cupcakehouder of ijsblokjestray werkt ook prima.
Hang de vetbollen op verschillende plekken neer. Het liefst natuurlijk ergens waar je er vanuit je eigen raam op kunt kijken of er vogels komen. En hang ze niet in de volle zon. Dan gaat de inhoud sneller stuk.
Wil je niet zelf de vetbollen maken? Maar wel vogels voeren. Dat kan natuurlijk ook, hang dan kant en klare vetbollen op of koop een pindavoederhuisje of iets anders vrolijks.
In ons Kek Mama magazine lees je de mooiste verhalen, herkenbare columns en de leukste fashion en lifestyle tips. Abonneer je nu voor slechts € 29,95 per jaar en ontvang de glossy als eerste op je deurmat.
Relatie uit, huis leeg, camper volgeladen. Lianne Kooistra (42) trekt de komende tijd met dochter Keetje (3) door Europa. In haar columns schrijft ze over hun tijdelijke leven op vier wielen. Je kunt haar avonturen ook volgen op Instagram.
Denk je aan een gezonde zwangerschap, dan denk je waarschijnlijk meteen aan de moeder. Stoppen met roken en alcohol, gezond eten, genoeg rust: alle adviezen lijken op haar gericht. Maar dat beeld klopt niet meer, blijkt uit een nieuwe Britse studie.
Het moederschap is prachtig, vervullend… en soms gewoon keihard overleven. En toch fluisteren veel ouders hun uitputting liever weg dan dat ze hem hardop uitspreken. Want toegeven dat je eraan onderdoor gaat? Dat voelt al snel als falen.
Ben je op zoek naar een te leuke eyecatcher voor in de kinderkamer? Dan hebben wij dé musthave gespot: een opblaasbare poef in de vorm van Nijntje. En je scoort ‘m ook nog eens voor een leuke prijs.
Opgroeien met een beroemde broer klinkt misschien als een groot backstagefeest, maar de realiteit is vaak net even anders. Monique Smit (36) vertelt daar openhartig over in de podcast De Bevers geven zich bloot.
Broers en zussen kunnen elkaar het leven zuur maken (lees: geruzie om niks), maar ook elkaars grootste vriend zijn. En terwijl jij denkt dat jij als ouder de hoofdrol speelt in de ontwikkeling van je kind, gebeurt er onderling ook iets belangrijks.
