Blue Monday wordt niet voor niets de meest deprimerende dag van het jaar genoemd: het is donker, koud en nat buiten, je bent nog steeds aan het bijkomen van de drukke decembermaand en goede voornemens zijn alweer gesneuveld.
In de stress schieten hoeft niet, want met deze tips kom je Blue Monday al fluitend door.
Niets lekkerder dan je verstand op nul en genieten van de natuur, terwijl je kind kan ravotten. Kom je weer even helemaal tot jezelf. Waar je moet zijn? De mooiste bossen in Nederland op een rij.
Als je meer een strandmens bent, is een dag uitwaaien op een van deze stranden zeker geen slecht idee. Tip: door de coronamaatregelen zijn restaurants en andere voorzieningen mogelijk nog gesloten, maar in sommige gevallen kun je wel wat lekkers afhalen. Check hiervoor altijd de website voor vertrek.
Lees ook
9 manieren om te relaxen als de kinderen thuis zijn >
Netflix op de bank: ideaal als je Blue Monday gestrekt en in pyjama wil doorbrengen. Hier vind je de leukste kinderseries op Netflix. En hier wat tips voor volwassenen, mochten je kinderen bij je schoonmoeder zijn.
Het park is een fijne plek om een zonnige dag door te brengen, maar minstens zo lekker tijdens koude winters. Verzamel de mooiste bladeren, spot vogels en kijk welke insecten er in de bosjes te vinden zijn. En met een beetje geluk vind je tussen de bomen nog een tentje waar je warme choco-to go kunt halen. Dit zijn de meest kindvriendelijke parken van Nederland
De grens overgaan is wat lastig in deze tijd, maar wat geeft het: in Nederland vind je genoeg prachtige, kindvriendelijke hotels om een nachtje te slapen. De zwembaden en eetgelegenheden zijn door de coronamaatregelen waarschijnlijk dicht, maar kies je een hotel aan het strand dan heeft je kind het hoe dan ook naar z’n zin.
Met een lekkere parfum, een goed boek, een ontspannen maskertje of de nieuwste Kek Mama. Voor je het weet is het dinsdag ;).
Nog meer Kek Mama? Schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief en ontvang wekelijks de best gelezen artikelen in je mailbox >
Al jaren is de time-out het go-to trucje van veel ouders. Kind boos? Stuur ze weg, laat ze afkoelen en haal ze daarna weer terug. Maar vaak werkt het averechts, zeggen onderzoekers. Kinderen voelen zich er alleen maar rotter door. Alsof ze gestraft worden voor emoties waar ze zelf geen controle over hebben.
Lara Temme is tekstschrijver en woont samen met haar zoon (9) en dochter (11) in Brabant. Thuis wordt er veel gelachen, geknuffeld, gehuppeld en gezongen. Wel vals, maar daar heeft het gezin zelf weinig last van. Evenals de altijd rommelige zolder.
Kleinkinderen zijn vaak dol op hun opa en oma (mede door de liefde, aandacht en cadeautjes). Volgens life coach Susan Allan kan hun aanwezigheid ook een enorme opluchting voor ouders zelf zijn. Vooral omdat het bij hen draait om er zijn voor steun en warmte, zonder regels te buigen of tegen de ouders in te […]
Tweeduizend euro per week neertellen voor een vakantiehuisje? Dana niet gezien. Al jaren ruilt ze met een ander gezin van huis, zodat ze hun geld aan leuke dingen kunnen besteden én drie keer per jaar op reis kunnen. Ook zonder geldboom in de tuin.
Oudste kind zijn betekent dat je het proefkonijn bent. En ja, soms is het echt zwaar om de eerste te zijn, want af en toe wil je gewoon al die verantwoordelijkheden die bij die titel horen in de prullenbak gooien. Toch blijkt uit onderzoek dat het uiteindelijk best wat oplevert.
Ava Tamar (34) heeft een driehoeksrelatie met Floris (37) en Becca (26) en een relatie met Amanda (30). Alina (6), de dochter van Floris, en Tamar (1), de zoon van Becca, zijn een belangrijk onderdeel van haar leven. Ava Tamar is intimiteitscoach.
