Beeld: Shutterstock
Beeld: Shutterstock

Elke dag een schoon huis? Dat willen we het liefst allemaal. Maar Caila Smith, blogger en moeder van vier kinderen, heeft de hoop opgegeven. Het is bij haar standaard een zooitje thuis – maar een schoonmaakster, die komt er absoluut niet binnen.

‘Het is onbetaalbaar, maar ik wíl ook helemaal geen poetser in m’n huis’, schrijft ze op Scary Mommy.

 

Tornado

Caila is moeder van vier. En dat betekent dat haar huis niet altijd even netjes is. ‘Sterker nog, ons huis ziet er regelmatig uit alsof er een tornado doorheen geraasd heeft’, vertelt ze. Er wordt haar vaak gevraagd waarom ze geen schoonmaakster in de arm neemt. ‘Ten eerste is dat onbetaalbaar’, zegt Caila. ‘Maar ten tweede: ik wil helemaal geen schoonmaakster. Natuurlijk zou het mooi zijn om 24/7 een netjes en opgeruimd huis te hebben. Maar in mijn huis wordt gelééfd.’

 

Lees ook:
‘Ik ben gestopt met opruimen en mijn huis is netter dan ooit’ >

 

Geldverspilling

‘We hebben heus een aantal regels’, gaat ze verder. ‘Eten mag niet overal slingeren en bergen afval zijn onaanvaardbaar. We maken het aanrecht schoon, we boenen de toiletten, doen de afwas, maken de vloer schoon en legen de vuilnisemmers. Maar al het andere? Dat hoeft niet zo spic en span te zijn wat mij betreft.’ Er zijn dagen dat Caila haarzelf dwingt om alles wél brandschoon te maken – met verjaardagen en andere speciale gelegenheden bijvoorbeeld. ‘Maar tegen bedtijd is het toch weer een zooi. Dus een schoonmaakster zou een totale geldverspilling zijn.’


'Het geluk van mijn kinderen gaat voor'

Caila zou het waarderen als mensen haar niet wijzen op haar fouten, maar kijken naar wat ze wél goed doet. ‘Of beter nog, help een handje mee. Of het nu gaat om de was vouwen of stickers van de hardhouten vloeren peuteren – er is altijd wel iets wat gedaan kan worden en ik ben dankbaar voor elke hulp. Want het komt wél allemaal op mijn schouders neer en dat is pittig. Maar eerlijk: als het gaat om het geluk van mijn kinderen of een schoon huis, wint altijd het eerste. Onze dierbaarste herinneringen komen niet voor niets voort uit de grootste rotzooi.'

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >

tips-gewichtscoach-afvallen-niet

Door die schappen vol met pepernoten en kerstkransen ben je waarschijnlijk nog lang niet bezig met de nieuwjaarsvoornemens. Hoeft ook niet, maar mócht je je op 1 januari toch bedenken, dan heb je ongetwijfeld wat aan deze tips van gewichtscoach Mieke Kosters.

1. Leef niet volgens de regels van een ander


Je eetpatroon van de ene op andere dag omgooien? Echt. Niet. Doen. Dit houdt niemand vol. De kans dat je na een paar dagen weer in je oude patroon valt, is groot. Afvallen gaat in kleine stappen: luisteren naar je lichaam, eigen keuzes maken. Dus niet opeens gaan leven volgens de regels van een ander. Of dat nu Sonja Bakker, Fajah Lourens of Rens Kroes is. Blindelings anderen volgen, doe je alleen maar tijdelijk. Daar gelooft Mieke niet in: "Je moet in jouw huidige leven, met de dingen die jij lekker vindt en die bij jouw gezinssituatie passen, een manier zoeken om in balans te blijven", legt ze uit. "Je hebt simpelweg drie knoppen om aan te draaien: ‘meer bewegen', ‘minder eten' en ’snelheid van afvallen'. Zorg dat je deze drie factoren in een evenwicht brengt waarmee je tevreden afvalt, eet en beweegt. Dát werkt. En dan hoef je nooit apart te eten van je gezin en eet je nog steeds de dingen die jij lekker vindt."
 

Lees ook
5 steengoede afvaltips voor de laatste 5 kilo

 

 

2. Laat lekkere dingen niet altijd staan


Bijna elk dieet draait om wat je allemaal níet meer mag eten. Je start daardoor met een negatieve kijk op afvallen: jij moet weer streng zijn en afzien. Niet doen: regievol afvallen is veel leuker dan machteloos overeten. Draai je mindset om: Jij mag alles eten, je wilt het niet langer. Je kiest ervoor om slanker te worden (en te blijven). Als je zo redeneert, ben je zelf de baas over je eetgedrag en heb jij de regie. Er zijn geen verboden middelen, want als je geen chocola mag, wil je het juist. Dan ben je alleen maar bezig met al die lekkere dingen die aan jouw neus voorbijgaan en da's zonde. Je mag alles, je kiest zelf. Niet meer al het lekkers, wel het allerlekkerste. Dan val je af en eet je super lekker, ja, ook wijn en chocola.
 

 

3. Roep niet de hele dag 'arme ik'

'Alle slanke mensen kunnen altijd alles eten': arme ik. 'Zij vallen veel sneller af': arme ik. 'Oh, ik moet wéér streng zijn': arme ik. Stop met deze negatieve gedachten, want blijf je 'arme ik' roepen, dan zal het jou niet lukken om lange tijd op je gewicht te blijven: niemand kan een heel leven afzien. Dus stuur ‘arme ik’ de deur uit. Stop met vergelijken en kies het eetgedrag waar jij blij van wordt. Pak de regie. Jij bepaalt wat je in je mond stopt. Je hebt een keuze. 

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >

 

Editor's note: dit artikel is al een keer eerder gepubliceerd.

moeder-op-38

Blogger Caitlin Weaver wilde altijd jong moeder worden, maar na haar studie, huwelijk, scheiding en nog een huwelijk, was haar man ineens 46 en zij 38. Toch had ze het nooit anders gewild, schrijft ze op Scary Mommy.

 

'Toen ik hoorde dat ik zwanger was, wilde ik voor mijn kind het allerbeste', schrijft Caitlin. 'De veiligste wieg, de beste kinderarts, de beste kleuterschool én biologische kindervoeding. Maar wat achteraf het beste bleek voor zijn toekomst? Hem op oudere leeftijd krijgen.'

 

Vrouwen van haar eigen leeftijd

Wel voelt de blogger zich anders dan andere moeders: ze heeft geen jongere 'moedervriendinnen' en ook contact leggen met vrouwen van haar eigen leeftijd gaat lastig. 'Zij hebben oudere kinderen en zitten in een andere levensfase; ik blijf altijd anders.' Ze vervolgt: 'In eerste instantie probeerde ik mijn leeftijd te verbergen, maar nu ben ik gewoon eerlijk. Want ondanks het stigma ben ik blij dat ik mijn zoon op latere leeftijd heb gekregen. Voor mij voelt het fijn: ik heb mijn opleiding afgerond en heb carrière kunnen maken. Vertelt de opvang dat mijn kind ziek is? Dan ga ik weg van m'n werk zonder dat ik bang ben dat iemand mijn baan inpikt.'

 

Lees ook
Fotoserie: deze baby's lijken al behoorlijk op leeftijd >

 

Financieel op een rij

Ook vindt Caitlin het fijn dat ze alles financieel op een rij heeft én, het allerbelangrijkste, blij is met zichzelf. 'Persoonlijk lijkt mij niets moeilijker dan een kind opvoeden terwijl je er nog niet eens achter bent wie je zélf bent. Maar toegegeven: er is niet één goede aanpak voor het moederschap. We willen uiteindelijk allemaal hetzelfde voor onze kinderen: het best mogelijke leven.'

 

Nog meer Kek Mama?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >