‘Pijn, stuwing en andere lichamelijke ongemakken: wees eerlijk over hoe je je voelt na de bevalling’

‘Nadat ik voor het eerst moeder was geworden, liep ik rond als een zombie’, herinnert Sa’iyda zich. ‘Borstvoeding geven deed pijn en was ongemakkelijk. Ik had geen tijd om te douchen. Ik had te maken met een nieuwe realiteit en voelde me erg verloren. Maar ik besprak het niet met vriendinnen die hetzelfde doormaakten.’

Volgens Sa’iyda zijn de lichamelijke ongemakken na je bevalling taboe en wordt er vooral gesproken over je mooie, lieve, prachtige baby. ‘Terwijl zoveel moeders worstelen met de lichamelijke ongemakken. Zij lijden in stilte, omdat ze denken dat ze de enige zijn.’

Lees ook:
9x bevallingsfoto's waar je stil van wordt >

‘Wees eerlijk'

Sa’iyda wil zoveel mogelijk vrouwen voorbereiden op die eerste dagen van het moederschap. ‘En dat kan alleen maar door eerlijk te zijn. Ik wilde dat ik op dat moment iemand had gehad die mij de waarheid had verteld. Dat je hele lichaam na de bevalling pijn doet en dat zelfs naar het toilet gaan een hele opgave is. En ondertussen voelen je borsten aan alsof ze ieder een miljoen pond wegen.’

Normaal

Des te meer er geschreven en gesproken wordt over die lichamelijke ongemakken, des te minder moeders zich eenzaam hoeven te voelen in die eerste dagen na hun bevalling, vindt ze. ‘Ik doe mijn uiterste best om er voor te zorgen dat vrouwen weten dat alles wat ze ervaren normaal is. Ja, wat ze meemaken is moeilijk, en nee, eerlijk zijn maakt hen nog geen slechte moeder.’