Beeld: Shutterstock
Heb je elke dag een strijd met je kind om hem broccoli of spinazie te laten eten? Volg dan de geniale hack van deze moeder.
We weten het allemaal: het is heel belangrijk om je kind al vroeg te laten wennen aan zoveel mogelijk soorten groenten en fruit, zodat hij daar baat bij heeft als hij ouder wordt. Maar hoe goed je ook je best doet om de boel te pureren of te mengen met andere voedingsmiddelen, het kan een enorme strijd zijn om je kind daadwerkelijk groenten te laten eten.
Jane Stine, een Amerikaanse moeder, herkent de struggle. Maar toen ze haar driejarige zoon laatst meenam naar de supermarkt, bedacht ze iets geniaals.
‘Ik kocht een ananas en daar stond een sticker op van Frozen 2’, vertelt ze. ‘Dat verbaasde me, want die twee dingen hebben helemaal niets met elkaar te maken. Maar het bracht me wel op een idee. Als ze Frozen 2-stickers op een ananas plakken, kan ik van alles plakken op spullen die we gaan kopen.’
Lees ook:
Onderzoek: kind bord laten leegeten is niet goed >
Sindsdien gaat ze altijd met een stickervel naar de supermarkt. ‘Weet je hoe kinderen altijd Paw Patrol-yoghurt of Disney-wafels willen? Vandaag hebben we Winnie de Pooh-pompoen en dat past perfect bij Toy Story-broccoli.’
In haar Facebookpost riep ze andere ouders op om ook hun stickers mee te nemen tijdens het boodschappen doen, en te gaan plakken. Haar post werd meer dan honderdduizend keer gedeeld.
Veel mensen vonden het een slim idee, maar er waren er ook die zeiden dat hun kind dat soort hacks gelukkig niet nodig heeft. ‘Ik begrijp dat het niet voor ieder kind nodig is’, zegt Jane, ‘maar volgens onderzoek schijnt het wel effectief te zijn. Uit een studie uit 2012 is gebleken dat kinderen eerder een appel als lunch eten als er een Elmo-sticker van Sesamstraat op staat. En als je kind sowieso al z’n groenten of fruit al eet, sticker dan gewoon omdat het leuk is. Je kind is maar even klein en op deze manier kun je iets heel simpels zoals boodschappen doen een beetje leuker maken.’
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Boys moms weten: zoons kunnen heftig zijn. Zo ook het zoontje van Frida, toen ze op vakantie was in Kroatië met haar gezin. Hij legde eigenhandig het hele zwembad plat. Per ongeluk.
Elke ouder weet: er komt een moment en dan pikt je kind iets op wat ie absoluut niet had mogen horen. Zo liet de vijfjarige Hugo op een subtiele, maar duidelijke manier weten hoe zijn vader over bepaalde collega’s denkt.
Wanneer je de eerste bent in je vriendengroep die moeder wordt, vergt dat wat aanpassingsvermogen van de rest. Een vaardigheid die niet iedereen even goed onder de knie heeft. Dat bleek wel, toen een vriendin van Noëlle met dit kraamcadeau op de proppen kwam.
Toen Rosie een baby was, vond ik uiteten gaan best een uitdaging. Nu ze twee is, valt het nog niet altijd mee. En dat heeft niet alleen met het kind te maken.
Naomi (30) werkt in duurzaamheidscommunicatie bij een gemeente en is getrouwd met Youp (33). Samen zijn ze de trotse, soms oververmoeide ouders van tweeling Ties en Evi (bijna drie). Verwacht in deze column geen opvoedadviezen, maar wel veel liefde, chaos en herkenbare peuterperikelen uit het leven van een tweelingmoeder. Je kunt haar ook volgen op Instagram: […]
Met twee gezinnen op vakantie, hoe meer zielen, hoe meer vreugd, dachten Anna en haar man. Dat viel tegen, bleek toen ze eenmaal in Frankrijk gearriveerd waren.
