Beeld: Shutterstock
Heb je elke dag een strijd met je kind om hem broccoli of spinazie te laten eten? Volg dan de geniale hack van deze moeder.
We weten het allemaal: het is heel belangrijk om je kind al vroeg te laten wennen aan zoveel mogelijk soorten groenten en fruit, zodat hij daar baat bij heeft als hij ouder wordt. Maar hoe goed je ook je best doet om de boel te pureren of te mengen met andere voedingsmiddelen, het kan een enorme strijd zijn om je kind daadwerkelijk groenten te laten eten.
Jane Stine, een Amerikaanse moeder, herkent de struggle. Maar toen ze haar driejarige zoon laatst meenam naar de supermarkt, bedacht ze iets geniaals.
‘Ik kocht een ananas en daar stond een sticker op van Frozen 2’, vertelt ze. ‘Dat verbaasde me, want die twee dingen hebben helemaal niets met elkaar te maken. Maar het bracht me wel op een idee. Als ze Frozen 2-stickers op een ananas plakken, kan ik van alles plakken op spullen die we gaan kopen.’
Lees ook:
Onderzoek: kind bord laten leegeten is niet goed >
Sindsdien gaat ze altijd met een stickervel naar de supermarkt. ‘Weet je hoe kinderen altijd Paw Patrol-yoghurt of Disney-wafels willen? Vandaag hebben we Winnie de Pooh-pompoen en dat past perfect bij Toy Story-broccoli.’
In haar Facebookpost riep ze andere ouders op om ook hun stickers mee te nemen tijdens het boodschappen doen, en te gaan plakken. Haar post werd meer dan honderdduizend keer gedeeld.
Veel mensen vonden het een slim idee, maar er waren er ook die zeiden dat hun kind dat soort hacks gelukkig niet nodig heeft. ‘Ik begrijp dat het niet voor ieder kind nodig is’, zegt Jane, ‘maar volgens onderzoek schijnt het wel effectief te zijn. Uit een studie uit 2012 is gebleken dat kinderen eerder een appel als lunch eten als er een Elmo-sticker van Sesamstraat op staat. En als je kind sowieso al z’n groenten of fruit al eet, sticker dan gewoon omdat het leuk is. Je kind is maar even klein en op deze manier kun je iets heel simpels zoals boodschappen doen een beetje leuker maken.’
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Alsof het gemis van Jade Kops nog niet groot genoeg was, krijgt haar familie opnieuw een zware klap te verwerken. Via Instagram maakt haar zus Amber bekend dat ook hun opa is overleden. Nog geen paar maanden nadat ze afscheid moesten nemen van Jade, volgt opnieuw een ingrijpend verlies.
Een gezonde baby, een trotse ouder en een mooie afsluiting van de bevalling: dat is vaak het beeld dat we hebben van het werk van een verloskundige. Maar in aflevering 2 van De verloskundigen, met de veelzeggende titel Zorg die verder gaat, wordt duidelijk dat hun werk juist ná de geboorte nog lang niet voorbij […]
Alsof we nog niet genoeg to-do’s op ons lijstje hadden staan. Boodschappen? Check. Kinderen naar school? Check. Was opvouwen? Ooit. En nu blijkt uit nieuw onderzoek dat ook een actief seksleven mogelijk een positief effect heeft op je gezondheid.
Iedere moeder heeft haar momentjes. Maar sommige blunders zijn té erg – of te hilarisch – om voor jezelf te houden. In de rubriek ‘Opgebiecht’ delen vrouwen hun grootste geheimen en gênantste momenten. Deze week Renate, die per ongeluk een doodenge mascotte op de verjaardag van haar dochter liet komen.
Dat André Hazes (32) en Noa Braaf inmiddels ruim een jaar samen zijn, is geen geheim. Volgens de zanger is hun relatie vooral rustig en stabiel. Sterker nog, hij zegt dat ze nog nooit echt ruzie hebben gehad.
Wanneer je samen iets leuks plant, zoals een avondje naar de bioscoop, een theatervoorstelling of een dagje pretpark, kan het moment waarop de rekening op tafel komt de sfeer soms net even doen kantelen. Want wie betaalt wat, en hoe zorg je dat het gezellig blijft?
