Beeld: Shutterstock
Voor veel ouders is het een strijd om hun kind voldoende groenten en fruit laten eten. Zeker als je het allebei heel anders aanpakt, zoals Nikkya en haar vrouw. ‘Hoe zij het doet, gaat nooit werken.’
Nikkya worstelt zelf al jaren met haar gewicht. Het is één van de redenen waarom ze het belangrijk vindt dat haar kinderen gezond eten, met name fruit en groenten eten. ‘Ik dwing ze elke avond om groenten te eten en fruit als tussendoortje’, geeft ze toe. ‘Ik zorg er ook voor dat dat voornamelijk in de koelkast ligt. Maar toch ben ík degene in huis die verreweg de meeste groenten eet. Voor de kinderen blijft het een opgave.’
Als er rijst of pasta bij zit, eten haar kinderen alles. Maar losse groenten? ‘Die gaan er niet in’, zegt Nikkya. Samen met haar vrouw heeft ze er regelmatig discussies over. ‘Die kun je gerust kleine oorlogen noemen, want we zijn het er gewoon niet over eens hoe we onze dochter ertoe aan moeten zetten om groenten en fruit te eten.’
Lees ook:
Lust jouw kind geen groenten? Zo krijgt hij tóch genoeg binnen >
Nikkya is van de benadering: niet zeuren, maar eten. ‘Als onze dochter van vijf gaat jammeren aan de keukentafel, vind ik dat niet erg. Ik blijf haar eraan herinneren dat ze haar groenten of fruit moet eten. Doet ze dat niet, dan vraag ik of ze een hap neemt van de aardbei op haar bord. Of om één van de drie bosbessen te eten.’
De vrouw van Nikkya doet het anders. ‘Zij vindt dat onze dochter zelf moet leren beseffen dat fruit en groenten goed voor haar zijn. Zij legt dus aan tafel uit waarom het gezond is: omdat je er groot en sterk van wordt en de dokter zegt dat het goed is. Ze biedt onze dochter zelfs een glas melk aan tussen iedere hap, om de boel weg te spoelen.’
Volgens Nikkya gaat die aanpak nooit werken. ‘Het is niet alleen een strijd tussen ons en onze dochter, maar ook tussen ons samen.’ De kans dat er een winnaar uit de bus komt, is klein. Toch ziet ze er ook het positieve van in: ‘Ik leer bij elke maaltijd dat onze beide methodes niet verkeerd zijn, maar anders. En ja, wellicht heeft onze dochter ze wel allebei nodig.’
Nog meer persoonlijke verhalen lezen?
Volg ons op Facebook en Instagram. Of schrijf je hier in voor de Kek Mama nieuwsbrief >
Schaatskoningin Irene Schouten (32) zat eind vorig jaar nog op een roze wolk: ze werd voor het eerst moeder van haar zoontje Dirk. Samen met haar man Dirk-Jan genoot ze volop van het nieuwe gezinslevens. Maar die roze wolk sloeg al snel om in zorgen toen bleek dat Dirk kampte met gezondheidsproblemen.
Het leek lange tijd goed te gaan gaan in het liefdesleven van Donny Roelvink (27), maar inmiddels is zijn relatie gestrand.
Als je kind een hobby heeft die niet de hele dag gamen inhoudt, ben je waarschijnlijk allang blij. Als je zoon van twaalf dol is op fossielen en edelstenen, weet je in ieder geval ook waar je hem blij mee kunt maken.
Elise (36) is moeder van twee zoontjes (6 en 4) en schrijft met veel liefde korte verhalen over het moederschap en alles wat daar onverwacht bij komt kijken. Haar verhalen zijn fictief, maar vaak geïnspireerd op de wereld van ouderschap met een flinke scheut herkenning, humor en een tikkeltje overdrijving. Tegelijkertijd werkt ze aan haar […]
Als je broer je vraagt om te helpen bij zijn aanzoek, dan doe je dat natuurlijk. Alleen dan moet je het niet verkloten. Zoals Tara.
Actrice Birgit Schuurman (47) deelt op Instagram een openhartige post: ze zit in de peri-menopauze en dat brengt de nodige uitdagingen met zich mee.
