Kan je de geur van een heerlijke espresso of je favoriete parfum ineens niet meer verdragen als je zwanger bent? Niet zo gek: tijdens je zwangerschap verandert je smaak- en reukvermogen. Hoe dat precies zit, leggen we je uit.
Lees verder onder de advertentie
Er zijn een paar dingen waaraan vrouwen duidelijk kunnen merken dat ze zwanger zijn, zoals vermoeidheid, gevoelige borsten en misselijkheid. Maar sommige vrouwen merken dit in het eerste trimester ook omdat ze plotseling een stuk beter ruiken. De kookkunsten van hun buurvrouw, het parfum van manlief of de sigarettenrook in een winkelstraat: ineens komen geuren veel sterker naar binnen.
Lees verder onder de advertentie
Hoe dat komt? Hormonen zijn de boosdoener, om precies te zijn het hormoon oestrogeen. Maar men weet niet waarom de ene vrouw er wel last van heeft en de ander minder of helemaal niet.
Welke luchtjes?
Zwangere vrouwen ruiken vaak kookluchtjes, koffie, parfum en rooklucht beter. Ook is het vaak zo dat ze ineens een afkeer hebben voor bepaalde luchtjes die ze voorheen prima konden verdragen of juist lekker vonden. Sommige vrouwen worden zelfs misselijk als ze bijvoorbeeld koffie voorgeschoteld krijgen.
Omdat je reukvermogen samengaat met je smaak, komt het regelmatig voor dat zwangere vrouwen bepaalde voedingsmiddelen niet meer lusten.
Wat kun je eraan doen?
Het goede nieuws is dat dit een zwangerschapskwaal is die voornamelijk in het eerste trimester voorkomt. Meestal zwakt het daarna af, maar het kan ook zijn dat je er in meer of mindere mate last van blijft houden tijdens de rest van je zwangerschap. In dat geval kun je het volgende doen:
probeer zoveel mogelijk de geuren die voor jou onaangenaam zijn te vermijden
vraag aan mensen in je omgeving (familie, vrienden, collega’s) of ze hier rekening mee willen houden
ventileer je huis goed
zet een raam open als je gaat koken en douchen
gebruik deodorant, zeep en shampoo met een neutrale geur
Op sociale media lijkt het leven soms een stuk vrolijker dan het achter de schermen werkelijk is. Een filmpje met een glimlach zegt tenslotte weinig over wat iemand op datzelfde moment meemaakt.
Even snel de vriezer opentrekken voor iets lekkers bij het avondeten? Dan is het misschien verstandig om eerst te kijken wat er precies in je vriesvak ligt.
Verloskundige Loïs Witmond was onlangs te zien in de serie De verloskundigen. Daarin kregen kijkers een inkijkje in haar werk, dat ze nét even anders aanpakt. Geen afstandelijke spreekkamer en een strikte scheiding tussen werk en privé, maar persoonlijke begeleiding waarbij ze negen maanden lang naast een zwangere vrouw staat: “Ze noemen me weleens hun […]
Begin jaren 2000 maakt Nederland kennis met Tooske Ragas (51) als presentatrice van Idols. Niet veel later vindt ze de liefde bij zanger Bastiaan Ragas, wordt ze bonusmoeder en krijgt ze drie dochters. Maar naast alle hoogtepunten maakt ze ook ingrijpende momenten mee.
Wie vroeger zwijmelde bij de Twilight-films en een zwak had voor Jacob Black, heeft er een reden bij om Taylor Lautner in de gaten te houden. De acteur, die van menig kijker een crush was, is namelijk vader geworden.
Ilse maakt zich zorgen om het milieu en de toekomst van haar kinderen en probeert op haar eigen manier bij te dragen om milieuvervuiling tegen te gaan. Zo eten zij en haar gezin uitsluitend veganistisch, gaan ze niet op vliegvakanties en koopt ze het liefst tweedehands. En daar vindt haar omgeving nogal wat van.